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飲食
跟著做一次就上手！簡易清蒸魚
2016-10-31
我是個只要有機會就偷學人家做菜的女子，每次去吃鐵板燒我都吃得很不專心，因為要忙著看師…
入冬必備，全酒麻油雞：暖身、暖心、暖烘烘
2016-10-28
今年的秋意帶點涼，大概9月就有感覺了，但還不到很冷，就早晚有涼意，遇到下雨或是風大，…
你累了嗎？讓你元氣滿滿的三種早餐食物
2016-10-28
當了媽咪才知道，這份工作需要有充沛的體力和精神，總是有做不完的家事，還得要隨時應付兩…
這樣也可以很好吃！簡易胡蘿蔔沙拉
2016-10-27
能吃進胡蘿蔔完整營養的美味沙拉唷！材料（4人份）胡蘿蔔2條（約400g）核桃50gA…
感冒喉嚨痛別碰咖啡？中醫：可能加劇發炎反應
2016-10-27
咖啡極易通過腦血屏障，刺激中樞神經，促進腦部活動，使頭腦較為清醒，反應活潑靈敏，思考…
這樣吃，燃脂最快速
2016-10-26
肥胖向來是現代人最為煩惱的問題，不僅影響外觀、也對健康造成影響。但很多人都忽略了一點…
好吃到沒天良！自己做明太子義大利麵
2016-10-25
這週因緣際會下逛到了一家日本超市，逛著逛著腦袋一直想到明太子義大利麵，材料抓一抓之後…
黃色蔬果，地瓜低卡高纖是排毒高手
2016-10-25
「我不要吃地瓜，會很容易放屁啦！」其實這是因為地瓜含有十分豐富的膳食纖維，所以才能夠…
主婦主夫小撇步：好人緣的冰箱常備食材
2016-10-24
對於忙碌的主婦而言，冰箱裡面備有一些隨便搭配變化都好吃，而且相對耐擺的食材，可以大幅…
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