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養生
喝咖啡也會醉？中醫師教您如何喝
2017-08-10
中醫認為咖啡屬於刺激性的飲料，常把咖啡與辛辣烤炸等刺激性食物歸為一類，容易造成濕熱體…
解決痰濕問題就有瘦下來的可能！
2017-08-08
透過體內大掃除清除痰濕如果發胖是痰濕所致，解決方法非常明確，只要祛除痰濕即可。提到祛…
上班壓力大，男性保健怎麼吃？
2017-08-07
現代人工作繁忙、壓力大，作息失調加上每日緊湊的工作步調，難免覺得精神委靡、力不從心，…
運動過度會傷身，中醫師教你如何做
2017-08-05
許多民眾認為運動得越多對健康就越好，卻不知道，過度運動使身體疲累程度上升，此時免疫系…
血便肛裂、有「痔」難伸！中藥可調理？
2017-07-31
當出現血便肛裂時可別輕忽，有可能已經痔瘡上身！現代人愛吃燒烤，再加上青菜吃得少，以致…
舒緩更年期不適有訣竅 中醫：吃黃、黑食物就對了！
2017-07-30
更年期婦女適合吃黃黑色食物嗎？答案是肯定的。中醫認為黃色食物入脾，同時大多具有抗氧化…
胃酸逆流真不舒服 中醫治療有妙方
2017-07-26
【文：健康醫療網／關嘉慶；圖：健康醫療網】現代人工作繁忙，常常三餐不定時不定量，或是…
中醫推薦夏日茶飲，讓你解暑又消脂
2017-07-26
炎炎暑夏酷熱難耐，當天氣實在是熱的受不了，民眾容易出現口乾、心情煩熱、食慾不振、精神…
睡午覺好處多！中醫：這兩個時間最好要休息
2017-07-21
中醫認為有兩個時間應該要休息，一是「子時」，晚上11點～凌晨的1點，二是「午時」，中…
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