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養生
您的病痛無法醫治嗎？試試運動吧！
2017-03-28
素蘭是鄉下的孩子，初中畢業之後來台北打拚，自己經營服飾店，客人很多，整天忙碌，沒時間…
利用春天養肝，讓人生是彩色的！
2017-03-23
週一春分過後，天氣、氣溫變化大，北宋文學家歐陽修《踏莎行》：「雨霽風光，春分天氣，千…
春天容易感覺疲勞？
2017-03-20
許多人說，最近特別容易感覺疲勞，不知道怎麼了？這是因為天氣轉暖，體表、四肢的代謝增加…
改善經前腸躁症，中醫師教您這樣做
2017-03-18
腸躁症一般的認知都是與精神壓力有很密切，腸躁症腹瀉來得急，讓人措手不及。而便秘時又常…
散步要在晚餐後，10 分鐘就能幫助控制血糖
2017-03-14
吃晚餐之後，坐上沙發，接著迅速進入追劇模式！有時候，電視看著看著就睡著了…如果你有這…
冬末養陽排濕寒
2017-03-10
（圖片來源：Shutterstock takayuki）上週寒流來襲、全台灣急凍，一…
過勞族注意，保「胃」大作戰！
2017-03-07
「唉唷，站得累死我了！」光鮮亮麗的百貨公司櫃姊，微笑、站了一整天，脫下華服、卸下濃厚…
異位性皮膚炎的中西醫療法
2017-03-06
異位性皮膚炎不論對患者或家長，其影響的層面是超乎想像的，除了極度的搔癢、症狀反覆發作…
跟著中醫吃，水腫、肥胖不上身！
2017-03-03
肥胖，腸胃的危險引信之十一「平常並不愛吃肉，怎麼會越來越胖呢？」「四肢看似纖細，怎知…
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