最新文章
醫療百科
疾病
醫療
長照
失智
癌症知識
防癌
抗癌
吃出健康
養生
飲食
營養
食安
食譜
運動減重
健身
瘦身
運動傷害
樂活心靈
兩性
壓力
人際
紓壓
睡眠
保養抗老
醫美
美容
抗老
品味生活
居家
駐站作家
百大顧問團
駐站達人
主題企劃
首頁
/ 作者介紹
葉雅馨
董氏基金會心理衛生中心主任
老年生活三階段，養成自在生活態度
我的爸爸常說，老了就該學學日本東照宮裡的那三隻猴子（一隻捂著耳朵、一隻捂著眼睛、一隻捂著嘴巴），它本象徵非禮勿聽，非禮勿…
步入中老年，多一些夢想的啟發吧！
不少人步入中年，家中孩子長大後，可能常會想「假如可以退休的話，我想……」、「如果不工作，可以做……」，滿心期待下一階段的…
趁早「懂老」！用心關懷，給父母幸福到老
依據世界衛生組織定義，65歲以上的人口占全年總人口數的7％以上，可稱為老人國，而現今臺灣65歲以上的人口已占總人口數的1…
原來不是失智或老化，是老年憂鬱症
有一位朋友的媽媽，平常非常喜歡做菜，總是把花椰菜炒得脆脆綠綠，很爽口。可是不知道什麼時候開始，她不再做菜，常常愁著臉，不…
幸福長者的武功祕笈：人生有無限的可能！
《在世界的中心呼喚愛》這部日本愛情片，讓艾爾斯岩石（又稱為烏盧魯Uluru）不再陌生，也是計劃出版這本書的開始，葉老大告…
老年，可說是一生最福氣的階段！
日本堪稱擁有全球最長壽的人口，他們有個社政計畫，當人民滿100歲時，日本政府為了感謝這些老人家對社會的貢獻及引領， 會由…
孫子接回父母家自己顧，阿公阿嬤好失落？
林阿嬤最近常常看著電視發呆、唉聲歎氣。原來一手帶大的3歲外孫女妮妮，回到台北改由爸媽照顧。家裡突然少了孩子的嘻鬧聲，覺得…
多看鳥及看樹 讓你不憂鬱
戶外踏青，接近大自然，可以釋放壓力，獲得快樂喔！根據一篇2017年2月發表於〈今日醫療新聞〉的研究指出，經常觀賞鳥類、灌…
擔心被指派新任務、臨時被調班？不可預測性讓上班族最感壓力
年中剛過，正是許多畢業新鮮人投入職場或是轉職者進入新公司的適應期，除了適應公司文化、展開新的人際關係，業務上的壓力更是如…
1
2
