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魚，蒸的好吃！達人煮出鮮嫩「清蒸魚」的 3 個訣竅
魚，蒸的好吃！達人煮出鮮嫩「清蒸魚」的 3 個訣竅

2020-01-26

有這麼一個笑話：一群觀光客聚集在一個海洋博物館的超大水族箱前，觀賞裡面各種不同外觀、體積、品種的魚類，美國人討論的是那些…
橘子別跟白蘿蔔一起吃！還有哪些食物不能與水果一同下肚？
橘子別跟白蘿蔔一起吃！還有哪些食物不能與水果一同下肚？

2020-01-24

許多食物都有飲食的宜忌，除了依據體質、身體狀況來區分之外，有些食物若是隨意搭配食用，也可能在體內產生意想不到的副作用。柚…
「純水99％」的柔溼巾真的安全嗎？剩下那1％可能是高濃度防腐劑
「純水99％」的柔溼巾真的安全嗎？剩下那1％可能是高濃度防腐劑

2020-01-23

雖然標榜「純水99％」、「無（防腐劑）對羥基苯甲酸」，就該心存懷疑！因為剩下的1％有可能是濃度極高的除菌劑或防腐劑。給人…
泡溫泉對身體有哪些效用？這幾種人泡溫泉別超過42℃
泡溫泉對身體有哪些效用？這幾種人泡溫泉別超過42℃

2020-01-22

日本醫界普遍認為溫泉對於人體的效用主要有：⑴ 物理作用：靜水壓、浮力、黏性及磨擦阻力等效應；⑵ 溫熱作用；⑶ 泉質中的化…
想睡得好「翻身力」很重要！立刻檢視 4 項睡眠必備配件
想睡得好「翻身力」很重要！立刻檢視 4 項睡眠必備配件

2020-01-22

睡得好的人通常「翻身力」都很高。所謂「翻身力」，指的是當我們睡著的時候，身體是否能確實翻身的能力。雖然每個人的情況不盡相…
「我們家媳婦真厲害！」媳婦在婆家的每個節日，都是勞動節
「我們家媳婦真厲害！」媳婦在婆家的每個節日，都是勞動節

2020-01-21

以前看著已婚的女前輩們爭相要在節日時來上班，我實在是無法理解。我很好奇到底什麼事會比上班更討厭，聽人家說無謂的好奇心會招…
防癌又抗老！「多酚」是什麼？哪些食物含量豐富？
防癌又抗老！「多酚」是什麼？哪些食物含量豐富？

2020-01-21

市面上舉凡飲料、化妝品、保養品等，很多都標榜富含多酚成分。究竟什麼是多酚？報章雜誌上出現的類黃酮素、花青素、茄紅素等，又…
老子「不爭而善勝」：與其盲目癡心，不如提升自己成為最後贏家
老子「不爭而善勝」：與其盲目癡心，不如提升自己成為最後贏家

2020-01-20

我有一個很靦腆的男學生，上課的時候他總是靜靜地聽講，課間也鮮少提問。大學一年級的時候他喜歡上一位非常優秀、才華洋溢的女孩…
咳嗽可吃哪些水果？中醫師解析 7 種咳嗽症狀
咳嗽可吃哪些水果？中醫師解析 7 種咳嗽症狀

2020-01-18

大多數的人在罹患感冒時，才會出現咳嗽症狀，但因人而異，其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。此外，有些人長期久咳不癒，一…
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