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閱讀，讓身體健康 閱讀，使心靈開闊 跟我們一起讀好書！
美麗由歲月增添！法國女星蘇菲瑪索迷人的秘密
2019-01-23
從蘇菲身上我看到歲月給她的禮物，也許因為她出道太早，一下子就進入演藝圈，所以她缺乏文化的基本內涵，但隨著經驗、個人的努力…
向戴資穎、鈴木一朗學習！挑戰自我極限，讓目標更靠近
2019-01-23
（編按：鈴木一朗在3月21日大聯盟東京海外開幕戰的第2場比賽後，確認退休；圖／取自Seattle Mariners Tw…
甩開「扣分」思考，改用「加分」過日子！
2019-01-22
（圖／高應大樂齡大學。僅為情境配圖。）有時候，雖然感受到自己有明確的變化，感受到自己在前進，卻無法感到欣慰，反而放棄了夢…
改善敏感肌發炎問題：皂角刺抗炎護膚手工皂
2019-01-20
本皂方採用可清熱利濕、疏風活血、抗菌、止癢的藥材，搭配具有修護效果的油脂配方，可舒緩脂漏性皮膚炎、肌膚瘙癢的症狀。脂漏性…
女人要一時的吸引力、還是無限期的迷人氣場？
2019-01-17
誘惑只是一霎那，迷人卻是無期限的，如果前者是跑百米，後者就是馬拉松。我從好友E身上看到無法抗拒的迷人氣質，沒有年齡限制，…
迅速緩解足底筋膜炎，醫師妙方竟是「穿高跟鞋」？
2019-01-17
足底筋膜炎目前在台灣較主流的療法為震波治療（shock wave），以及內視鏡手術。一般來說，足底筋膜炎非得開刀治療的機…
變老雖然造成不安，自己創造人生下半部才精采
2019-01-15
前一陣子，我跟先生去參加了大學同學的告別式，40歲的我們，第一次覺得，死亡靠我們這麼近，以平均壽命來說，我們如果沒有因為…
音樂是良藥！退休的他重拾樂器，居然改善健忘、變得更健康
2019-01-15
約翰的外號叫「號角」。他的個子矮小，聲音低沉，和他相處40年的伴侶一起來找我們。約翰當時68歲，10年前從繁重的出版工作…
簡單不是邋遢！看看法國女人不被年齡侷限的生活風格
2019-01-11
保持魅力是一種選擇，一種練習，最後會變成一個習慣。正因為我們一直老去，所以每天要更珍惜自己，要更忠實於自己心目中的形象，…
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