洪毓琪 | 健康遠見

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洪毓琪

現為《健康遠見》資深數位編輯。曾擔任7年醫藥線記者，對於認識、學習醫藥新知抱有極大的興趣與熱忱。

日本20多歲女染麻疹遊台！3月初麻疹足跡出爐，遍及九份、台北車站

日本20多歲女染麻疹遊台！3月初麻疹足跡出爐，遍及九份、台北車站

2025-03-11

日本兵庫縣明石市一名 20 多歲女性日前確診麻疹，而她在可傳染期有台灣旅遊史。疾管署發言人曾淑慧表示，該個案曾在台北寧夏…

生病、不舒服該去急診嗎？別讓急診壅塞、醫護崩潰出走成醫療常態

生病、不舒服該去急診嗎？別讓急診壅塞、醫護崩潰出走成醫療常態

2025-03-10

急診壅塞、急診爆滿景象，已成為醫院的日常。當醫護人員在身心俱疲下，該如何確保真正需要急救的病患能及時獲得治療？生病或身體…

天赦日是改運好時機！2025只有6天，天赦日拜拜供品時間一次看懂

天赦日是改運好時機！2025只有6天，天赦日拜拜供品時間一次看懂

2025-03-07

根據古書記載，「天赦日」是向玉皇大帝懺悔，請求赦罪、行善祈福的絕佳好日子。天赦日在四季當中天干配合地支而產生，並不多見，…

吃紅肉不好？會致癌？紅肉是「補鐵聖品」營養師揭關鍵其實有誤會

吃紅肉不好？會致癌？紅肉是「補鐵聖品」營養師揭關鍵其實有誤會

2025-03-06

大家經常會聽到「少吃紅肉」可預防大腸癌的建議，久而久之也就出現「紅肉不健康」的認定。究竟吃紅肉會致癌嗎？紅肉到底能不能吃…

炒高麗菜要加水嗎？除了蒜頭爆香，高麗菜料理前加 1 食材甘甜清脆

炒高麗菜要加水嗎？除了蒜頭爆香，高麗菜料理前加 1 食材甘甜清脆

2025-03-06

高麗菜是台灣民眾常吃的國民蔬菜，不但營養更是美味。不過，高麗菜應該怎麼挑選、保存才新鮮？高麗菜怎麼炒才會甜？炒高麗菜怎麼…

比癌症奪命！杵狀指注意：肺纖維化延誤治療，急性惡化死亡率達50%

比癌症奪命！杵狀指注意：肺纖維化延誤治療，急性惡化死亡率達50%

2025-03-04

41 歲歌手方大同疑因肺部疾病過世，網路上也傳出其疑似有嚴重肺部纖維化，但無論病因為何，消息一出震驚了無數歌迷。醫師提醒…

預防跌倒運動怎做？踮腳 4 招加穴道按摩，提升腳踝穩定性防扭傷

預防跌倒運動怎做？踮腳 4 招加穴道按摩，提升腳踝穩定性防扭傷

2025-03-03

別小看腳踝扭傷問題！台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師林舜穀提醒，上年紀後跌倒風險增加，往往與腳踝關節穩定性、腳踝肌…

空氣品質差，空汙來襲別深呼吸！鼻塞怎麼辦？按摩 3 穴道 2 招緩解

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2025-02-27

鼻塞不適怎麼辦？中醫建議不妨可以按摩 3 大鼻塞穴道，同時搭配溫熱敷、蒸氣吸入 2 招，有助改善鼻竇炎與鼻過敏、過敏性鼻…

二月初二土地公生日！頭牙拜拜供品有學問，把握龍抬頭 6 開運招財習俗

二月初二土地公生日！頭牙拜拜供品有學問，把握龍抬頭 6 開運招財習俗

2025-02-27

農曆2月初2在華人文化中又被稱為「頭牙」、「龍抬頭日」，這天同時也是土地公的生日；而頭牙日期、龍抬頭今2025年落在國曆…

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