洪毓琪 | 健康遠見

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洪毓琪

現為遠見雜誌《健康遠見》網站——資深數位編輯。有7年醫藥線記者資歷，對於認識、學習科學與醫藥、醫學新知，抱有極大的興趣與熱忱。

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不明原因皮膚癢別輕忽！乾癢２週沒有改善，恐是糖尿病等５疾病警訊

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2025-11-10

隨著冬季來臨，氣溫驟降、空氣濕度降低，許多民眾因長時間使用暖氣、熱水洗澡或過度清潔，導致皮脂膜受損、角質層含水量下降，出…

立冬習俗吃什麼？進補來碗「嬌耳湯」強身健體，把握一時機補財運

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2025-11-07

二十四節氣的「立冬」是冬天的開始，而冬令進補是台灣盛行的立冬食俗，俗諺云：「補冬補嘴空」，大家依俗會在立冬吃補一番，以迎…

毒物科醫：黴菌毒素藏癌症，肝腎致病風險！食物、浴室發霉別輕忽

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2025-11-05

「家裡發霉怎麼辦？」「發霉的食物吃了會怎樣？」小心發霉不只是觀瞻與衛生問題！如果吃下發霉食物或住在發霉的房間／環境中，長…

肺不好會傷心！千人普查研究：肺阻塞惡化，心血管風險增4.6倍

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2025-11-04

別讓「肺」傷「心」！肺阻塞或稱慢性阻塞性肺病（COPD）長年位居台灣十大死因之一，根據衛福部 113 年資料統計，死亡人…

改善肌少型肥胖怎麼吃？營養師推年過50歲增肌減脂一日三餐菜單

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2025-10-31

50 歲後體重沒變，卻覺得肚子愈來愈鬆垮？小心外表不胖，也可能導致肌少型肥胖上身！但肌肉量不足會怎樣？烏日林新醫院胡淑如…

掉髮禿頭有救了？台大研究「生髮液」20天內促進毛髮再生

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2025-10-29

掉髮、落髮問題，未來有救了？！台灣大學醫學工程系團隊近期於《細胞代謝》（Cell Metabolism）期刊發表一項禿頭…

重陽節拜拜菜色要準備什麼？拜祖先、神明、地基主時間供品學問大

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2025-10-28

今年重陽節 2025 年 10 月 29 日，也就是農曆 9 月 9 日，正是一年一度的重陽節。這一天在華人民間習俗是重…

非洲豬瘟懶人包！非洲豬瘟會怎樣，對產業經濟影響？10大QA詳解

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2025-10-22

台中養豬場通報疑似非洲豬瘟案例！為全力守護台灣豬，農業部緊急宣布自今 22 日起，啟動豬隻禁運禁宰 5 天、禁止廚餘養豬…

豪大雨菜價上漲？什麼菜比較便宜？營養師推薦６平價替代食材

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2025-10-21

25/10/20更新：豪雨特報來襲，天氣預報大雨將連下一週？中央氣象署表示，受到東北季風和風神颱風外圍環流共伴效應及低壓…

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