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樂活心靈
別再說「想太多」！一張表看懂憂鬱症身心症狀
2019-05-22
憂鬱症是一種精神疾病，會導致人們感到悲傷、對事物失去興趣，而且持續一段不短的時間。憂鬱症和單…
常熬夜、壓力大，讓她頭皮油膩紅腫還大量掉髮
2019-05-22
有位40多歲從事服務業的黃小姐，習慣晚睡晚起，以為每天睡足7-8小時，睡眠時間即正常。但幾年…
喝酒助眠？這些影響睡眠的壞習慣儘早戒了吧！
2019-05-19
慢性失眠的形成因多，常見伴隨有不良的睡眠習慣及相關的認知扭曲，除了針對身體疾病或疼痛治療外，…
您今天擁抱了嗎？
2019-05-16
（擁抱有益身心健康；圖片僅為情境配圖。） 我的成長年代不時興公開場合的肢體接觸，198…
不要只看名氣！評估 5 指標，選擇適合自己的心理師
2019-05-15
觀察現今社會脈絡，大家不難發現網路上充斥著許多星座解析、塔羅牌占卜、紫微斗數算命等心靈啟發、…
不需為別人的情緒負責，重新找回人際關係裡的主動權
2019-05-14
如果我們維護不了自己內在的安全領土，就無法確保心裡的安全基地不受任何戰火波及。 （首圖僅為…
男性結紮不會變「太監」！手術怎麼做？是否會影響性生活？
2019-05-13
真正的閹掉指的是把睪丸拿掉，也就是古代的太監才需要做的事情。除非是睪丸癌，才會把睪丸拿掉，不…
母親憂鬱纏身...美研究：恐影響孩子智力發展
2019-05-12
「世上只有媽媽好，有媽的孩子像個寶，投進媽媽的懷抱，幸福享不了…&hellip…
和老朋友斷了聯繫別失落！心理學家：人們都會改變
2019-05-10
妳肯定有過這麼樣的一段關係：國高中時，妳們四個人是無話不談的好朋友，一起下課後到麥當勞讀書、…
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