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保養抗老
別小看新冠病毒重複感染！恐造成腦部持續傷害，失智風險高
2024-04-23
新冠疫情逐漸趨緩，人們學著與病毒共存，逐步回歸正常生活。然而，最近有許多後續的研究發…
臉上斑點好討厭，珍珠粉能幫助淡斑？中醫DIY養顏美容茶２招助改善
2024-04-22
隨著年齡的老化、空氣汙染、紫外線照射，身上的漸漸出現惱人的斑點，有些是淺咖啡色，有些…
想延緩大腦退化避免失智？美研究：落實５點健康生活有助建立認知儲備
2024-04-16
失智症是一種漸進性的大腦退化疾病，其導致的認知、情緒、行為等障礙，常造成當事人的社會…
流感、腸病毒肆虐！３要點＋３穴位按摩提升抵抗力，遠離春天常見流行病
2024-04-12
春天是萬物復甦的季節，所謂「春生（發）、夏長、秋收、冬藏」，在這個季節動植物生長發芽…
多吃銀杏、椰子油能補腦？醫師推薦４類運動延緩大腦退化，預防失智症
2024-03-25
一轉身，突然忘記要做什麼事情；做菜不小心又多加一匙鹽，家人抱怨過鹹；看著藥袋卻想不起…
這是監獄還長照機構？日本監獄高齡化：要給受刑人請專業看護，特別準備飯菜
2024-03-23
倉庫堆滿成人紙尿褲，食材小心切碎，再精工細作，生怕人咽不下……在日本，這樣的地方除了…
嘉義梅山衛生所推台式「竹杖健走」，竟讓93歲阿嬤從輪椅上站起來
2024-03-21
嘉義縣梅山衛生所自去年5月起，積極推廣「竹杖健走」，帶動長輩運動風氣，一名高齡93歲…
春分養生先調養肝經！中醫教腹式呼吸３招紓壓，放鬆肩頸、眼周
2024-03-19
春分古稱「日中」，是一年24節氣中的第四個節氣，介於驚蟄和清明之間，在每年的3月20…
咳嗽、喉嚨癢、不停清喉嚨當心是老化徵兆！治療師教３招鍛鍊喉嚨力
2024-03-19
喉嚨癢、感覺有痰，常使勁咳出異物感，但是愈用力清喉嚨反而覺得緊繃不舒服，甚至會傷到聲…
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