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保養抗老
孤獨感很重？全球 6 萬多人跨國研究：長期恐增失智症、阿茲海默症風險
2024-11-28
您常覺得孤獨嗎？許多人容易把孤單、單獨和孤獨混為一談，其實前兩者意謂無人陪伴，僅有自…
天冷關節痛、關節卡卡？中醫教日常保養３招促進血液循環助改善
2024-11-22
編按：每到冬天就關節頂叩叩？為什麼天冷容易關節痛？這是因為天氣變冷時，會使身體肌肉血…
年過65歲當心骨質疏鬆症！糖尿病骨折風險比常人高，快走有幫助
2024-11-21
隨著台灣老年人口增加、超高齡化社會來臨，糖尿病與骨質疏鬆症已經成為影響廣泛的慢性疾病…
多吃白色食物改善冬季肌膚問題！中醫授五行美顏—養肺補腎護膚秘訣
2024-11-19
冬天是肌膚特別容易出問題的季節，睿鳴堂中醫診所周大翔中醫師指出，皮膚健康與臟腑的平衡…
精油功效及使用方法／一文看懂皮膚、神經、免疫８大身體系統作用與應用
2024-11-15
編按：買了精油怎麼用？精油的治療潛力，就和其他植物相關療法一樣，人們目前仍尚未完全了…
退休多少錢才夠？醫療險、實支實付理賠知多少？保單健診掌握２優先原則
2024-11-14
編按：退休後至少要準備多少錢才夠用？退休生活想要富足無虞，應有準備兩個帳戶的觀念，一…
我是什麼體質？燥熱還虛寒？中醫體質檢測表，了解９大體質密碼
2024-11-07
大家有沒有曾經思考過自己的體質是什麼呢？在診間裡常常可見以下的對話：「您好，請問您最…
立冬天冷血液循環差！善用精油按摩，改善腳水腫、膝蓋痛、關節痛
2024-11-07
編按：立冬不只進補，身體也要用精油好好保養！俗話說「立冬一日，水冷三分」，指的是立冬…
李英愛放閃73歲老公，夫妻零紋路！減醣能減少皺紋？皮膚科醫師授保養祕訣
2024-11-05
知名韓國女星李英愛日前罕見偕夫婿一同出席頒獎典禮，兩人在席上不時咬耳朵。除了互動甜蜜…
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