最新文章
醫療百科
疾病
醫療
長照
失智
癌症知識
防癌
抗癌
吃出健康
養生
飲食
營養
食安
食譜
運動減重
健身
瘦身
運動傷害
樂活心靈
兩性
壓力
人際
紓壓
睡眠
保養抗老
醫美
美容
抗老
品味生活
居家
駐站作家
百大顧問團
駐站達人
主題企劃
首頁
/
保養抗老
家有長輩？大掃除、過年走春拜年多留心，３招居家伸展動作活絡筋骨
2024-02-01
隨著新年即將到來，過年前的大掃除也是家中長輩最佳的職能活動，家中長輩一起參與年前除舊…
研究證實：6個看似無害的習慣，可能會增加罹患失智症的風險
2024-01-31
失智症對個人和家庭的影響非常巨大，如果能避免這些習慣的影響，也許能降低罹患失智症的風…
大型研究：避免15個風險因素，有助降低早發性認知症風險
2024-01-30
英國研究人員已經確定了 15 個一系列風險因素與早發性認知症的風險顯著增加有關，包括…
白髮變黑有可能嗎？吃什麼能改善？營養師揭８大少年白原因、關鍵營養素
2024-01-25
編按：農曆新年即將到來，除了大掃除、準備年菜、年節返鄉的伴手禮外，許多人憂心自己的頭…
減輕膝蓋痛！擺盪小腿體操２動作，增加膝蓋潤滑液、促進纖維軟骨再生
2024-01-23
除了前面介紹的體操之外，還有一個體操我希望大家可以同時進行，那就是「擺盪小腿體操」。…
大寒後迎春天！中醫推吃白蘿蔔養生，2穴道+3藥材化痰、消脹氣
2024-01-19
「春雨驚春清穀天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。」終於走到一年中的…
大寒吃什麼？防溫差大增腦中風、心肌梗塞風險，飲食這樣吃
2024-01-19
「大寒」是全年二十四節氣中的最後一個節氣。有農諺「大寒三白定豐年」、「大寒見三白，農…
月薪5萬仍將老窮孤？日本3種下流老人樣貌敲響台灣警鐘
2024-01-17
究竟何謂下流老人呢？簡單來說，就是難以過著國家訂定的「最低限度的健康且有文化生活」的…
變天膝蓋痛？冬天關節痛怎預防？５居家保健方法遠離痠痛不適
2024-01-15
冬天是寒冷的季節，但對於一些人來說，它可能代表著關節痛的季節。許多人在冬天時會感到關…
18
19
20
21
22
