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吃出健康
10分鐘免開火保溫杯料理：泡菜牛肉冬粉湯
2018-10-19
寒冷的天氣最想要吃上一碗熱呼呼的湯麵了，但上班族、租房族想要吃鍋熱呼呼的料理，卻沒有…
直接吃薑黃膠囊，可能不如用這招攝取好吸收
2018-10-18
薑黃可以抗癌、保護心臟、減緩關節發炎嗎？近年來，薑黃素似乎是保健市場的新寵兒，營養師…
術前養體力、術後化療沒食慾，胰臟癌治療怎麼吃？
2018-10-17
什麼癌症最可怕？根據統計，胰臟癌五年存活率不到5%，發生率幾乎就等於死亡率，因而有「…
補對益生菌，孩子長期便秘會有這 8 大後遺症
2018-10-17
小孩坐在馬桶上半天，怎麼樣就是大不出來，一直哭喊著肚子痛；這樣的情景是不少父母都有的…
癌症治療期間怎麼補充麩醯胺酸？有哪些風險？專家解密
2018-10-17
麩醯胺酸是癌症病房的病友間非常流行的營養補充品，但在一般民眾之間，可能比較少人聽過。…
人類新陳代謝營養專家王進崑：在對的時間點、吃對的食物
2018-10-17
科技進步的都市化生活為人們帶來便利與進步，卻也同時帶來沉重的壓力與健康危機，遠離大自…
不是防腐劑，那為何超商麵包保存期限比較長？
2018-10-16
若不是依靠防腐劑的功效，為什麼超商麵包的保存期限會比較久呢？秘密就在控制其水分含量，…
常外食嗎？小心加工食品讓你增加罹患憂鬱症的風險
2018-10-16
眾所周知精神狀況不佳時會影響食慾，但反之不良的飲食習慣對我們對心理健康會帶來甚麼負面…
別用吃來折磨自己！減肥時均衡飲食才有好能量
2018-10-12
攝取蛋白質，吃肉肉長肉肉能很快補充人體內的地元素。喝流質食物則能跟水元素互動，而澱粉…
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