最新文章
醫療百科
疾病
醫療
長照
失智
癌症知識
防癌
抗癌
吃出健康
養生
飲食
營養
食安
食譜
運動減重
健身
瘦身
運動傷害
樂活心靈
兩性
壓力
人際
紓壓
睡眠
保養抗老
醫美
美容
抗老
品味生活
居家
駐站作家
百大顧問團
駐站達人
主題企劃
首頁
/
吃出健康
吃粽子脹氣好難受？中醫教 3 招防胃脹氣、胃嘟嘟、消化不良
2024-06-08
編按：吃粽子會脹氣嗎？端午節想吃粽子，又怕脹氣、消化不良？吃東西之後所帶來的腸胃脹氣…
小心過量恐掛病號！營養師提醒４類人端午節吃粽子別貪心
2024-06-07
編按：一年一度的端午節，當然不能少了應景美食粽子的存在。但高敏敏營養師表示，由於市售…
端午節吃粽子脹氣、胃食道逆流好難受？中醫師教 1 茶飲 3 穴道按摩舒緩
2024-06-07
編按：你也有這樣的困擾嗎？每次端午節吃粽子後，就飽受脹氣、胃食道逆流症狀所苦？究竟想…
鹼粽做法拆解：用三偏磷酸鈉取代非法硼砂，也能做出Q彈口感
2024-06-06
鹼粽的製作方式為在糯米中加入適量鹼水或鹼粉，使糯米中的澱粉「鹼糊化」。為了增加鹼粽的…
義大利麵熱量冠軍不是白醬！營養師推薦４吃法，讓義大利麵變減肥好幫手
2024-06-06
編按：在減肥、飲控又想大啖義大利麵？小心誤選義大利麵口味「等同吃油」，恐讓你後悔莫及…
研磨咖啡、即溶咖啡、三合一咖啡，哪個健康？一張圖看你適合哪種
2024-06-05
編按：咖啡怎麼喝才健康？研磨咖啡、即溶咖啡、三合一咖啡、淺焙咖啡、深焙咖啡，想提神醒…
你也誤會了嗎？營養師：這８種看似營養的食品，其實沒有想像中健康
2024-06-05
編按：許多人會為了兼顧健康，在日常飲食之餘，經常還會挑選不同的「保健食品」，來補充各…
紐西蘭牛奶免關稅！防明年進口衝擊國產，衛福部公告「鮮乳品名標示」草案
2024-06-05
編按：保存期限長達90天的乳品，也可以被稱為鮮奶（鮮乳）？2025年紐西蘭進口液態乳…
芒種節氣養生吃什麼？濕氣重防濕邪入侵，中醫推這碗粥幫身體除濕
2024-06-04
隨著24節氣「芒種」到來，也預告著天氣將逐漸炎熱起來、降雨量日漸增多，氣候轉向高溫潮…
38
39
40
41
42
