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有子宮肌瘤不能吃什麼？愛吃生菜沙拉、生魚片、喝冰飲恐加重？醫師解答
2025-07-03
子宮肌瘤飲食該注意什麼？有子宮肌瘤就不能吃冰嗎？這些都是許多人常有的疑問。開業中醫師…
照護肌膚的日與夜！擔心保養使用維生素C反黑、A醇破皮？醫師這樣說
2025-07-03
編按：維生素C早上擦、A醇晚上用，是近年流行的「早C晚A」保養法，但想靠它們打造透亮…
「求求你，放了我！」連醫界人士都不想面臨的「飽受折磨的臨終醫療」
2025-07-03
編按：這是在以前執業過的醫院裡發生的故事。某位進入安老院的 86 歲男性，因為肺炎被…
小心低碳飲食副作用，減肥如何一輩子不復胖？醫揭減醣碳水補充技巧
2025-07-03
編按：減肥初期效果好，後期卻體重停滯？減重醫師蕭捷健提醒，小心長期低碳飲食副作用，可…
熱到中暑？夏天吃冰身體難散熱，試試西洋蔘泡茶加這２樣更消暑
2025-07-02
今年夏天全台各地頻頻發出高溫警報，近日部分地區白天氣溫更飆 38 度（攝氏℃）高溫，…
6月破6百人熱到送醫！怎麼知道有沒有中暑？詳解熱傷害症狀、處理、預防法
2025-07-02
今年夏天好熱！全台各地高溫警報頻傳，隨著氣溫不斷攀升，熱傷害案例明顯增加，根據衛福部…
花椰菜怎麼吃最營養？青花菜、白花菜，煮花椰菜料理前這２招一定要知道
2025-07-02
盛夏來臨，正是適合清爽料理、輕盈飲食的時節，尤其高溫容易讓人食慾不振、身體疲憊，這時…
從林靜芸照護林芳郁經驗學習，認知症需要「整合照護」
2025-07-01
由於認知功能的退化，使得患者逐漸失去生活自理能力，此刻，照護者如何提供「適宜的」從藥…
早C晚A保養步驟是什麼？皮膚科醫師教你這樣用，肌膚狀態更有感
2025-07-01
編按：早C晚A是什麼？指早上用維生素C抗氧化、晚上用維生素A代謝老廢角質，能改善膚色…
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