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化危「肌」為轉機！台灣人壽倡議「運動友善」新藍圖
2025-10-01
台灣即將邁入超高齡社會，長壽已不再是難題，延長「健康壽命」才是新時代的挑戰。為了讓國…
告別失眠、睡不著，歐美爆紅10-3-2-1-0睡眠法則是什麼？
2025-10-01
現代生活節奏快，工作、家庭、社交與娛樂佔據了大部分時間，導致不少人犧牲了睡眠。你是否…
公費流感疫苗10/1開打！全面採用三價疫苗，品牌一次看
2025-10-01
流感疫情升溫，不僅急診就診人次上升，更有學校爆發班級群聚感染。衛福部表示，國內流感疫…
流感抗病毒藥物出現抗藥性，療效下降？疾管署回應了
2025-09-30
編按：有媒體報導指流感抗病毒藥抗藥性比例升高，疾管署 30 日透過新聞稿表示，針對媒…
吃月餅配什麼茶？普洱茶、洛神玫瑰茶、麥芽山楂茶，揉穴位防脹氣
2025-09-30
編按：中秋節少不了吃月餅賞月品茗，但月餅熱量高、餡料油膩，稍不留意就容易引起腹脹、脹…
降低失智症風險！阿茲海默症專家早餐這樣吃，推黑咖啡加這２樣
2025-09-30
失智症是一種會逐漸奪走記憶、溝通與解決問題能力的疾病，目前尚無治癒方法。隨著人口老化…
退休住哪裡？全台十大熱門養生村費用、價格全揭曉
2025-09-27
退休生活不該只是靜養，還能活得自在又多采多姿。「養生村」成為銀髮族的熱門選擇，除了享…
愛吃法國麵包？法棍配什麼好？詳解做法３食材做出美味「巴黎三明治」
2025-09-26
編按：你是法國麵包初心者嗎？不妨從這款基本的傳統法國金棍麵包（法國長棍麵包）開始，慢…
母女三人相繼罹癌！醫籲家族病史警訊，留意定期篩檢重要性
2025-09-26
一名 35 歲女性因母親曾罹患乳癌及甲狀腺腫瘤，在醫師建議下接受甲狀腺超音波檢查，結…
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