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涼麵熱量超乎想像？營養師3招教你怎麼選麵條、醬料不踩雷
2025-05-05
編按：想吃涼麵又怕胖？涼麵熱量怎麼降？高敏敏營養師分析涼麵做法，提醒挑錯涼麵麵條和涼…
喝火龍果牛奶會中毒？營養師解答曝火龍果功效，籲２類人不宜過量
2025-05-05
網路傳言「火龍果不能跟牛奶搭配食用，說火龍果含有維他命C，而牛奶富含蛋白質，一起吃會…
酒精噴手消毒不是萬能！2病毒酒精殺不死，留意肥皂洗手5時機
2025-05-05
想預防病毒、細菌侵擾？酒精噴手消毒不是萬能！「濕、搓、沖、捧、擦」是從小被教導的肥皂…
壽司熱量比你想的高？點餐前先看這篇，圖解19款壽司熱量排行榜
2025-05-05
編按：壽司熱量藏陷阱？握壽司與軍艦壽司熱量排行公開！《健康遠見》特選此文整理起司豬五…
首批萊豬進口輸入台灣！高達22.99公噸，食藥署強調市場稽查4原則
2025-05-05
編按：首批萊豬進口輸入台灣！根據衛生福利部食品藥物管理署「豬肉儀表板」顯示， 4 月…
立夏補老爸怎麼補？豬腳麵線外，還有養心涼補飲食好選擇
2025-05-04
編按：立夏養生吃什麼？立夏補老爸怎麼補？除了豬腳麵線外，夏天氣溫漸升，容易引發心悸、…
還好我帶了媽媽去旅行！一路上回憶太珍貴，要記得多拍照錄影
2025-05-03
編按：「小時候，有母親在的地方就是全世界；當母親年老了，換我帶著她走向世界。」 41…
夏天好熱、心浮氣躁怎麼辦？立夏精油推薦這2種安神補氣又降火
2025-05-03
編按：立夏節氣到，也象徵夏天正式來臨。但夏天天氣炎熱，動不動飆高溫，常讓人容易中暑、…
立夏吃什麼？中醫推薦喝四神湯、黑蒜頭雞湯、鳳梨苦瓜雞湯除濕不上火
2025-05-03
編按：立夏吃什麼好？把握夏天「冬病夏治」調養時機，適度飲用黑蒜雞湯、鳳梨苦瓜雞湯與四…
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