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筋膜槍別往脖子猛打！男震到手麻頭暈，中醫揭３大NG禁區
運動後肌肉痠痛，拿起筋膜槍哪裡痠就猛震？小心放鬆不成反傷身！30 多歲男子運動後拿筋膜槍直震頸部，竟引發頭暈、噁心、手腳…
2026-10-30
黃仁勳陷外遇風波！為何男人總會出軌？心理師揭１２種背叛心態
編按：輝達（NVIDIA）執行長黃仁勳的婚外情風波震撼外界，除「愛妻」形象崩塌，外遇對象更被美國情報機構指涉與中國情報活…
2026-11-09
喝茶真能減壓？新研究揭４關鍵成分比例，調節壓力荷爾蒙皮質醇
喝茶真的能減壓？台北榮總遺傳優生科主任張家銘分享，研究發現，4 種茶葉成分的比例，可能是影響皮質醇與身體壓力反應的關鍵！…
2026-11-09
愈睡愈累、腦霧還發胖？營養師：可能是皮質醇惹禍！4大根源一次看
皮質醇是我們體內最古老、最具影響力的健康總開關，卻是現代人最易忽略的健康養生漏洞。皮質醇不穩定，過高或過低，是導致代謝與…
2026-11-09
月經來洗頭會怎樣？經血真的會變少？中醫師揭生理期禁忌真相
「月經來不能洗頭，不然經血會縮回去！」「洗完頭月經就變少，是不是寒氣跑進身體了？」相信不少女性從小就聽過這些話，甚至有人…
2026-11-09
愛喝咖啡的人體脂較低？芬蘭2千人研究揭體脂、肌肉與荷爾蒙差異
每天喝咖啡除了提神，還可能與身體脂肪、肌肉及代謝指標呈現關聯。芬蘭奧盧大學分析 2,264 名 46 歲成人資料發現，咖…
2026-11-05
49歲陳建州急性心肌梗塞，裝支架救命！醫揭年輕化地雷：冒冷汗頭暈快急診
49 歲藝人黑人陳建州，日前驚傳突發急性心肌梗塞，緊急接受心臟支架手術，目前正在休養，也讓不少民眾開始關注，心肌梗塞究竟…
2026-09-17
立冬吃什麼才不踩雷？中醫揭４體質進補指南：吃對食療不上火
立冬俗諺云「立冬補冬，補嘴空」「立冬進補，來年打虎」吃對還能防未病。立冬是二十四節氣中的第十九個，標誌著冬季節氣的到來，…
2026-11-06
氣炸鍋恐增腸癌、肺癌風險？毒理學與胸腔科主任授４守則安心用
氣炸鍋與微波烤盤主打少油、快速，是現代許多家庭與租屋族的料理好幫手。然而，坊間頻傳「常吃氣炸料理容易得大腸癌」、「氣炸鍋…
2026-11-06
把伴侶當報價單？懷孕月子算一半超心寒…資深家事律師揭AA制真相
編按：AA制真的能換來平等與幸福嗎？還是單純愛計較？資深家事律師吳孟玲看遍離婚訴訟直言：懷孕、生產、陣痛與育兒責任都無法…
2026-11-06