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你是否長時間與地絕緣？適度「接地氣」有助中和自由基帶來的慢性發炎傷害
自從人類穿膠底鞋、住進樓房，我們就與大地直流零電位脫鉤，這讓普遍缺乏電子的自由基，難以獲得地球的負電電子來維持其適當濃度…
2024-04-23
莫名眼皮下垂竟因「肌肉斷電」！神經科醫揭「重症肌無力」4大警訊
眼睛莫名下垂變成大小眼，小心肌無力症找上你！肌無力初期症狀包括單側眼皮下垂、複視情形，但通常在幾分鐘內就恢復，病患常因此…
2024-07-17
睡不著、失眠有原因！5大NG行為恐釀甲基化代謝異常，影響睡眠品質
「甲基化」看起來很陌生，卻是人體重要角色，如基因表達開關，直接影響睡眠，失衡恐導致夜不成眠，醫師警告5大NG行為，建議從…
2024-04-16
換季頻尿、夜尿頻繁？出現尿急３大症狀，恐是膀胱過動症找上門
春天乍暖還寒，最近常常尿急跑廁所，醫師提醒，如果出現3大症狀，包括白天排尿8次以上、夜間起床排尿2兩次以上、急尿感甚至急…
2024-04-24
指甲發炎傷口老是好不了？除了灰指甲、甲溝炎，恐是皮膚癌作祟
指甲發炎怎麼辦？別小看指甲問題！指甲如果有紅腫疼痛，或是看起來怪怪的等症狀，大部分常見狀況為灰指甲、甲溝炎引起。但皮膚科…
2024-06-18
喝酒後多久可以開車？從藝人王柏傑酒駕事件，看酒精代謝時間有多長
編按：喝酒後隔天別開車？藝人王柏傑驚傳因酒駕撞遊覽車遭依法送辦，雖然其自稱是前1天飲酒，但仍因酒測值達0.44毫克。據了…
2024-06-19
喝酒臉紅是致癌物在體內累積表現！適量飲酒也會致癌，酒精易引起７種癌症
編按：不只酗酒會增加罹癌風險，近期研究更指出，酒精和癌症之間的關係可能比我們想得更危險！根據國際癌症研究機構的統計資料，…
2024-05-09
打呼改善新方法！研究：植物性飲食有幫助，還能降阻塞性睡眠呼吸中止症風險
編按：睡覺鼾聲很大聲惹人嫌？想改善打呼該怎麼做？飲食調整有幫助？2024年3月發表在《ERJ Open Research…
2024-05-09
韓研究：成年女性日這喝杯數黑咖啡，助降高血壓、糖尿病、高血脂代謝疾病率
編按：除了提神醒腦外，黑咖啡好處再加一！想發揮黑咖啡功效，黑咖啡一天可以喝幾杯較恰當？刊載於歐洲臨床營養學會期刊（EJC…
2024-09-18
7大鼻咽癌症狀自我檢查揪出前兆 不要以為鼻塞、耳鳴只是鼻炎！
50歲的陳先生，不菸不酒生活正常，因為長期鼻塞、頭痛、耳朵悶痛，加上頸部後方還有腫塊就醫，進一步檢查才發現竟是罹患鼻咽癌…
2024-01-15