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驚蟄節氣宜養肝！中醫推四神湯２食療，養生４要點提升保護力
驚蟄的「蟄」是藏的意思，此時天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏冬眠的生物，草木也競相舒展，有萬物萌生之是春暖花開之季，但又是各…
2023-03-05
氣血不通百病生！容易手腳冰冷、疲倦？長期未改善「心肌梗塞」恐上門
編按：氣血不通百病生！現代人大部分為靜態工作者，長時間久坐辦公室，待在冷氣空調房裡，缺乏運動及活動，特別容易有血液循環不…
2022-12-16
頭痛、鼻過敏、肩頸痠？小心４危機讓「辦公室症候群」纏上你
一進辦公室就鼻塞、走到會議室就不由的噴嚏連連、坐在辦公桌前總是哈欠連連……這些景象你可能一點都不陌生。由於上班族長時間待…
2023-03-16
劉文正沒死！一文看懂心肌梗塞救命關鍵，有這些症狀快打119就醫
「影視歌三棲巨星」劉文正還活著！昨15日前經紀人夏玉順向各家媒體證實，劉文正於去年2022年11月因心肌梗塞逝世家中，今…
2023-02-16
脫水會影響運動表現！「靜脈點滴補水」能提升競技運動成果嗎？
許多競技運動會面臨脫水相關問題，無論是健美追求身上含水量低肌肉線條明顯、長距離耐力運動競賽中逐漸脫水、技擊運動為了追求量…
2023-04-12
備孕需要補鐵嗎？喝咖啡、喝茶注意這些事，飲食４招防貧血上身
準媽咪在懷孕的過程中，隨者胎兒的成長，母體的血液量會增加，以利運輸足夠的營養素給持續發育的胎兒，此時身體若是缺鐵，血液中…
2023-03-08
偏頭痛不只是頭痛！伴隨暈眩等６大症狀，恐是「前庭偏頭痛」
偏頭痛是一種常見的神經系統疾病，雖然常見偏頭痛的特點是中度至重度敲擊或悸動性頭痛，但前庭偏頭痛可能涉及也可能不涉及頭痛，…
2023-03-16
「身體會痛，但心裡沒有苦」癌末老奶奶用愛的眼光轉移負面情緒
如果你正因為某些事情而經歷著難受的情緒，你可以試著不帶評價地感受看看，當這個情緒出現時，連帶引發哪些身體感受。如果你願意…
2023-04-14
家裡「潮濕發霉」易釀鼻塞、過敏、濕疹、關節痛！醫教冬天除濕防霉祕訣
台灣氣候潮濕，冬雨讓居家環境更潮濕，舉凡廁所、浴室、毛巾、磁磚接縫、木門、衣櫃、鞋櫃、置物櫃、床墊、窗台、窗簾、廚房水槽…
2023-01-06
女突然疲倦、鬱鬱寡歡以為罹身心症，就醫竟是8公分巨大腦瘤作祟
本來整日都神采奕奕的58歲邱女士日前突然變得疲倦消極，以為自己是身心方面出了狀況，故而至台北慈濟醫院身心醫學科門診，經醫…
2023-04-25