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登山必知！想挑戰爬郊山、登百岳？３動作學起來在家就能練出好體力
登百岳是許多人喜歡從事的休閒運動之一，但對平常沒有固定運動習慣的50歲族群來說，長達3、4小時的登山運動，若是平常沒有完…
2023-04-02
大暑節氣前後防中暑！陰暑、陽暑症狀這樣分，中醫教預防茶飲
國曆7月23日為「大暑」節氣，氣候酷熱達到最高峰，夏天的氣溫到這時已熱到極點，「大暑要熱透，才有好年冬」，表示大暑之炎熱…
2023-07-22
胃痛、胃不舒服吃什麼？避免７大NG食物，除了喝水４口訣吃對幫你補體力
假使你現在生病了，吃藥、打針之後覺得胃不舒服，或覺得噁心、想吐，或剛好腸胃炎發作，到底該怎麼進食呢？先講結論。至少要喝水…
2022-11-28
糖化血色素一年內從10%降到5%，醫曝３大關鍵有助控制血糖
「在懷孕時有妊娠糖尿病，不過產後血糖回穩，也就沒多注意。」50歲的張女士說，「因為平時跟小孩去騎腳踏車，常常會感到頭暈不…
2023-04-11
中西藥可以一起吃嗎？防交互作用，三高患者注意3種藥NG使用行為
台灣就醫方便，醫院、診所、藥妝店、中藥材行，都是民眾容易取得藥物或保健食品的地方，卻也造就許多用藥危機。中醫師和藥師都提…
2023-05-02
確診康復後咳嗽、喉嚨癢、注意力不集中？中醫教你改善10種長新冠後遺症
在感染新冠疫情後，許多人雖然痊癒了，但卻有了後遺症，後遺症的類型百百種，例如：體質變寒、咳嗽咳不停、容易腹瀉和孩童注意力…
2022-11-11
國小生偷把黃金葛汁加入同學水壺害中毒，醫揭３危險植物誤食症狀
台中榮總毒物科主任毛彥喬今天表示，姑婆芋、黃金葛、夾竹桃三者全株有毒，姑婆芋、黃金葛為刺激性毒素，接觸位置會疼痛，三者以…
2023-05-20
更年期提早報到？小心這些是卵巢早衰症狀，吳明珠７招教你延緩衰老
編按：吳明珠中醫師表示，正常狀態下，一般健康女性約會在45-55歲左右，卵巢功能才會加速衰退、進入更年期。但臨床上發現有…
2023-01-16