最新文章
醫療百科
疾病
醫療
長照
失智
癌症知識
防癌
抗癌
吃出健康
養生
飲食
營養
食安
食譜
運動減重
健身
瘦身
運動傷害
樂活心靈
兩性
壓力
人際
紓壓
睡眠
保養抗老
醫美
美容
抗老
品味生活
居家
駐站作家
百大顧問團
駐站達人
主題企劃
首頁
/
抗老
家住老公寓、透天厝？上年紀爬樓梯預防跌倒，上樓下樓這樣做保安全
2025-09-12
編按：上年紀後，家中的樓梯往往是潛藏風險的地方，若忽視安全，跌倒後可能造成骨折、挫傷…
年過50膝蓋不好？遠離膝蓋痛—醫師提供３階段解方，保養從生活開始
2025-09-05
編按：隨著年齡增長，膝蓋問題如膝蓋痛、膝蓋酸痛、膝蓋僵硬、蹲下難站起、上下樓梯吃力等…
上下樓梯膝蓋痛？淺談膝關節炎長者與年紀大爬樓梯難關
2025-09-04
編按：上年紀、年紀大膝蓋不舒服？膝關節炎是許多年長者膝蓋痛的主因，尤其住在沒有電梯的…
蔡依林9點半睡！想睡的好，掌握喝咖啡時間、補鎂有幫助？專家授關鍵
2025-09-02
華語樂壇天后 aka 流行教主蔡依林（Jolin）最近在 Podcast 分享自己的…
天熱臉出油、脫妝好困擾？１錯誤保養法恐加速肌膚老化，釀細紋粗糙暗沉
2025-08-29
編按：台灣夏天氣溫很高、濕度大且紫外線強烈，導致許多朋友陷入「不控油就會出油冒痘，勤…
腦神經年齡，讓大腦老化看得見——從研究到行動的腦健康之路
2025-08-12
很多人問我，到了該退休享樂的年紀，為什麼還要選擇創業？答案其實很簡單——因為我知道，…
聽力受損恐增失智５倍風險！專家授「搓手聽篩法」揪前兆，聽不見一聲音小心
2025-08-11
編按：你知道聽力受損與失智症息息相關嗎？研究指出，聽力退化不只影響溝通，更可能讓失智…
錯過守護記憶黃金時間！全球３萬人跨洲際的系統研究：認知症診斷延遲平均3.5年
2025-08-11
英國倫敦大學學院（University College London）最新全球系統綜…
延緩老化新發現！日本臨床研究：維生素B3衍生物可助維持血管與腎臟健康
2025-08-04
當全球面臨高齡化與慢性病挑戰，日本千葉大學與美國國立老化研究所的臨床研究發現，維生素…
1
2
3
