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長輩走路變慢是警訊？台大醫揭４大生理真相，防跌倒骨折
2026-09-02
編按：上年紀走路變慢是正常老化，還是健康警訊？82 歲翁逞強快步竟跌倒、骨折送醫！台…
肺好人不老！防秋燥傷肺吃什麼？吳明珠推２湯水食療，擺脫咳嗽酷酷嗽
2026-09-02
肺不好會怎樣？除了咳嗽、卡痰、咳痰，皮膚乾癢、便秘與容易感冒都是警訊！究竟肺不好怎麼…
逆轉大腦老化！70歲台大醫曾文毅公開「一日三餐健腦菜單」抗失智三高
2026-09-01
編按：快 70 歲如何維持清晰腦力、記憶力？台大腦科學家曾文毅親身實證，靠「抗氧化、…
長壽並減少臥床時間！哈佛研究：７習慣決定你能否優雅老去
2026-08-11
近來幾位名人長壽辭世，臨終臥床時間都不長，是不少人追求的老後境界。究竟如何長壽又減少…
年紀大發福？中年防肌少症，別漏了肥胖！台大權威：別只當病因，沒當成疾病
2026-07-24
近年，肌少症成為中年健康熱門議題，補充蛋白質、重量訓練與增肌飲食，蔚為風潮。台大醫院…
全齡瘋玩匹克球好處多！醫警告：這年齡女性骨折風險高２倍，慎防扭傷翻船
2026-06-12
匹克球（Pickleball）近年蔚為風潮，這項融合網球、羽球與桌球特色的球拍運動，…
人體老化像手機電池健康度衰退！痠痛是「低電量警告」台大醫授４招自我照顧
2026-06-10
編按：退休後開心出遊，旅行回來卻換來嚴重的下背部／下背痛與四肢痠痛？台大醫學院骨科教…
旅遊居然能讓人變年輕？研究證實４大抗老祕訣：維持低熵、延長壽命全解析
2026-05-30
還在依賴 A醇（視黃醇，etinol）晚霜等保養品，來對抗初老嗎？根據刊登在《Sci…
別再問孫淑媚的醫生和醫美菜單了！45歲的她不藏了，公開12大變漂亮秘訣
2026-05-27
以台語女歌手、戲劇演員身份「演歌雙棲」活躍於演藝圈的女星孫淑媚，近期因為凍齡美貌與逆…
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