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壓力
每個人都該重新學習呼吸!放鬆肌肉、對抗壓力
2020-12-04
小楊在公司跑業務,不但要解說產品,還要送貨及收款。小楊有許多困擾,產品不好自己黑臉,…
工作少根筋?容易焦慮又憂鬱,其實是成人注意力不足過動症
2020-12-02
33歲的一位男性病人,平日工作認真,卻經常無法在工作時間內準時完成交辦事項,也常常出…
【伸出援手】台大輕生事件之後,我們該如何阻止模仿效應?
2020-11-25
台灣校園陸續傳出輕生案件,台大傳出三位學生尋短、海科大情侶、成大生在租屋處燒炭,諮商…
憂鬱症不是病!它只不過是生命的一個片段而已
2020-11-23
那個人獨自照顧孩子至今不過幾個月,臉上的笑容逐漸消失。不但不滿意我的一舉一動,甚至變…
【整理包】生命好難!我想求救,哪些資源可以幫幫忙?
2020-11-18
近期,接連傳出多起校園輕生案件,引發大眾對於心理健康的關注,以及校內心理輔導資源面臨…
家人生病不是你的錯!精神病患照顧者的創傷,往往容易被忽視
2020-11-03
廖雪君社工師提醒照顧者,「家人生病不是你的錯,陪伴生病家人的路很長,一定要先照顧好自…
壓力大、狂掉髮!中醫師解析掉髮類型,你中了嗎?
2020-10-26
掉髮分為好幾種類型,看看你屬於哪一種?♥ 「生理性」產後掉髮=正常掉髮每個媽媽在「產…
PTSD若不治療,增加未來罹患認知症的可能!
2020-10-25
由於今年受到新型冠狀病毒(Covid-19)的流行影響,創傷後壓力症候群的患者人數隨…
阿茲海默症高齡照顧者,憂鬱風險增加30%
2020-10-16
密西根大學護理學院(University of Michigan School of…
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