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壓力
每個人都該重新學習呼吸！放鬆肌肉、對抗壓力
2020-12-04
小楊在公司跑業務，不但要解說產品，還要送貨及收款。小楊有許多困擾，產品不好自己黑臉，…
工作少根筋？容易焦慮又憂鬱，其實是成人注意力不足過動症
2020-12-02
33歲的一位男性病人，平日工作認真，卻經常無法在工作時間內準時完成交辦事項，也常常出…
【伸出援手】台大輕生事件之後，我們該如何阻止模仿效應？
2020-11-25
台灣校園陸續傳出輕生案件，台大傳出三位學生尋短、海科大情侶、成大生在租屋處燒炭，諮商…
憂鬱症不是病！它只不過是生命的一個片段而已
2020-11-23
那個人獨自照顧孩子至今不過幾個月，臉上的笑容逐漸消失。不但不滿意我的一舉一動，甚至變…
【整理包】生命好難！我想求救，哪些資源可以幫幫忙？
2020-11-18
近期，接連傳出多起校園輕生案件，引發大眾對於心理健康的關注，以及校內心理輔導資源面臨…
家人生病不是你的錯！精神病患照顧者的創傷，往往容易被忽視
2020-11-03
廖雪君社工師提醒照顧者，「家人生病不是你的錯，陪伴生病家人的路很長，一定要先照顧好自…
壓力大、狂掉髮！中醫師解析掉髮類型，你中了嗎？
2020-10-26
掉髮分為好幾種類型，看看你屬於哪一種？♥ 「生理性」產後掉髮＝正常掉髮每個媽媽在「產…
PTSD若不治療，增加未來罹患認知症的可能！
2020-10-25
由於今年受到新型冠狀病毒（Covid-19）的流行影響，創傷後壓力症候群的患者人數隨…
阿茲海默症高齡照顧者，憂鬱風險增加30%
2020-10-16
密西根大學護理學院（University of Michigan School of…
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