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健身
邱議瑩的養生法，醫師都說讚！
2016-12-21
【文、攝影：聯合報／徐白櫻】5年前，立委選舉最後關頭罹癌開刀，立法院「漂亮寶貝」邱議…
地板滾球女隊長：上場做自己
2016-12-20
阿慧從植物人甦醒後，成為腦麻患者。她不畏障礙加入地板滾球社團，征戰多場比賽。在一次…
常從事「綠色活動」，有助降低血壓
2016-12-17
現在的小朋友普遍營養過剩、缺乏體力的鍛鍊，加上容易接觸到垃圾食物，所以達到體重過重或…
帕運健力女將林資惠：我只是很開心地做自己
2016-12-15
「這個世界你唯一要超越的，是昨日的自己！」台灣健力女將林資惠，正以此作為自我砥礪的信…
熱愛跑步的48個理由
2016-12-15
人們總需要理由才去做一些事，然而跑步卻能成為我們充滿熱情並持續堅持的理由。以下是摘自…
5 個運動，讓你的腹部、臀部更快變得精實美麗
2016-12-02
文／筋肉媽媽如果你原本就有保持運動的習慣，許多基礎運動或許對你而言有點太簡單；或者你…
11 個簡單動作，減低跑步的痛苦
2016-12-01
每個人對於跑步的想法不盡相同，有些人喜歡，有些人不喜歡。但不喜歡最常見的原因是認為跑…
奔跑的人瑞！98歲老翁創造1500米室內田徑世界紀錄
2016-11-24
（Orville Rogers在2016美國大師室內田徑錦標賽締造95-99歲年齡組…
簡單小運動，帶你鍛鍊肌群、減緩經期不適
2016-11-18
每次碰上生理期，有的女孩可以好像什麼事都沒發生一樣，好好地與經期相處；但有的女孩卻可…
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