最新文章
醫療百科
疾病
醫療
長照
失智
癌症知識
防癌
抗癌
吃出健康
養生
飲食
營養
食安
食譜
運動減重
健身
瘦身
運動傷害
樂活心靈
兩性
壓力
人際
紓壓
睡眠
保養抗老
醫美
美容
抗老
品味生活
居家
駐站作家
百大顧問團
駐站達人
主題企劃
首頁
/
壓力
更年期空巢期讓人操勞到住院...為自己多想一點，吃桂圓養心氣吧！
2019-11-16
女人50歲開始，可能會陸續面臨到更年期、小孩離家、丈夫退休等狀況，這時若沒有調整好自…
常把「隨便」掛在嘴邊，可能是最後意見最多的人
2019-11-15
你身邊有沒有這種人：吃飯前問他吃什麼，他說隨便、都行；上了菜以後，他說自己從來不吃蔥…
沒必要為別人的需求傷害自己，「拒絕」是每個人最正當的權利
2019-11-14
為什麼要為難自己而硬著頭皮答應別人的請求？為什麼明明不同意卻強迫自己接受別人的意見？…
愈想討好愈被看不起，5 種父母造就「討好型人格」的孩子
2019-11-08
討好者往往希望透過自己的付出和討好，來暗示別人回應更多的好處與更大的回報，他們能敏銳…
長期加班工作，法研究：中風機會激增
2019-11-04
您的工作壓力大嗎？是否常需要加班？雖然趁年輕打拼事業無可厚非，但若衝過頭，每天埋首當…
一堂人生的必修課：林靜芸與林之晨的親子溝通
2019-11-02
親子關係是一堂永遠在重修的課，被視為超級人生勝利組的家庭，有著最尋常家庭的煩惱。早年…
壓力爆表了嗎？5步驟3祕訣做「靜心修煉法」快速充電
2019-11-01
無形的心毒能造成有形的身病，我們可以透過調伏自心來加以防範，以靜制毒。不論治療疾病還…
45歲後別再勉強自己，飲食、情緒都是養生關鍵
2019-10-31
近更年期的女性，雖說身心都過了巔峰時期，不過這個年紀的能量仍舊充足。以飲食方面來說，…
33年婚姻結束在另一個女人身上...有了磨難，才能讓每一天醒來時都感恩
2019-10-26
事情快過去一年了，你最近看到小女兒PTT版上寫著「每天都可能正是一個悲傷的開始。就算…
41
42
43
44
45
