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大腦
研究：記憶力變差、憂鬱情緒低落可能是「腸道在求救」！專家９招養出好菌
2026-01-07
編按：記憶力不好或情緒低落，原因可能不在大腦，而在於你的腸道！近年來醫學證實腸道是人…
2026抗老新指南：光做超慢跑不夠？醫師：養肌、養腸才是關鍵
2026-01-03
2026 年，台灣將正式跨入超高齡社會，65 歲以上人口占比逼近 19.9 %，站在…
從「第二個大腦」看懂長壽基本功！醫師：養生需先「養腸」
2025-12-27
想找回大腦最佳狀態，關鍵竟然在腸道？一位國內消化內科醫師指出，腸道是人體的「第二個大…
別把「風險」當「判決」：阿茲海默症檢測陽性，該如何正確看待？
2025-12-22
經由媒體持續報導有關認知症新聞，更有醫療機構或醫療人士開始鼓勵民眾進行認知症、阿茲海…
超慢跑的好處不只瘦身！醫曝：改善大腦認知防失智，圖解３大新手常見錯誤
2025-12-22
超慢跑的好處只有減肥、瘦身嗎？醫師揭曉針對超慢跑的研究文獻結果，超慢跑除能訓練核心、…
解開阿茲海默症的另一把鑰匙，為什麼「腦神經年齡」比你想得更重要？
2025-12-10
提到失智，多數人第一時間想到的便是阿茲海默症。這個疾病占了所有失智症的六到七成，是高…
告別3C上癮無形壓力！腦科權威醫：7天4步驟，睡前完成「數位排毒」
2025-12-09
歡迎你在睡前決定與你的數位裝置分開。7天，很容易，對吧？我並不是要求你永遠不使用這些…
睡眠呼吸中止症可能與「腦微出血」有關！恐增高中風、認知症、阿茲海默症風險
2025-12-05
睡覺時常打鼾、打呼很大聲，恐不是小問題！最近韓國一項研究探討出：中度至重度阻塞性睡眠…
我們該如何與認知症共生？研究揭開３照護新思維
2025-11-24
全球正在逐漸進入「認知症社會」。由於目前全球認知症患者人數已超過5500萬，有超過5…
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