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大腦
大腦守護聖品!維生素B群這樣吃,遠離失智症、憂鬱症、阿茲海默症
2025-02-26
編按:維生素B群(B1、B2、B3、B6、B12)對大腦神經系統運作至關重要,能促進…
天氣冷不想運動?把握冬天走路好時機,喚醒棕色脂肪促進新陳代謝
2025-02-25
編按:天氣冷不想動?冬天、冷冷的天氣往往是人們選擇不出門的時節,此時我們更偏好溫暖乾…
浴室發霉、衣服洗完香香的…小心日常生活 5 大毒素,你慢性中毒了嗎?
2025-02-23
編按:很多病人跟醫師都找不到病因的懸案,很可能都是慢性中毒,中了生活的 5…
避免失智、中風找上門!研究:50 歲前養成「這些習慣」幫大腦抗老化
2025-02-19
雖然高達 95% 的失智症類型,目前是無藥物可治癒的。但一項刊登於 2023 年國際…
失智、憂鬱和大腦發炎有關!想抗發炎omega-3、omega-6脂肪比例是關鍵
2025-02-14
編按:研究顯示,倘若降低 omega-6 的比例,即可妥善保護我們的大腦免受發炎的侵…
塑膠微粒入侵大腦!8年含量增50%,醫:健康影響尚待佐證
2025-02-10
編按:美國和哥倫比亞團隊的新研究發現,微塑膠(塑膠微粒)和奈米塑膠在人類大腦中的累積…
天冷防中風!寒流氣溫下降、流感季到,氣喘族等 2 類人當心腦中風
2025-02-07
天冷小心中風危機!近日寒流來襲,氣溫驟降。根據疾管署最新資料顯示,自 2024 年 …
想維持大腦健康?研究:「好」膽固醇可能有助預防大腦萎縮和認知症
2025-02-06
美國一項新研究表明,小顆粒高密度脂蛋白(High-density lipoprote…
別小看塑膠微粒危害!研究:汙染人腦濃度十年來漸高,失智大腦高 6 倍
2025-02-04
編按:塑膠微粒汙染遍布人體,不僅血液、精液、母乳、胎盤和骨髓裡都有,新研究更發現,人…
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