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孤獨
一個人過年不孤單!心理師分享 8 大春節獨處指南,遠離空虛寂寞
2025-01-25
春節是重要傳統節日之一,象徵著親友團聚、迎接新的一年。然而,並非所有人都能在這個時候…
孤獨感很重?全球 6 萬多人跨國研究:長期恐增失智症、阿茲海默症風險
2024-11-28
您常覺得孤獨嗎?許多人容易把孤單、單獨和孤獨混為一談,其實前兩者意謂無人陪伴,僅有自…
月薪5萬仍將老窮孤?日本3種下流老人樣貌敲響台灣警鐘
2024-01-17
究竟何謂下流老人呢?簡單來說,就是難以過著國家訂定的「最低限度的健康且有文化生活」的…
有人快樂獨老,有人朋友多卻有孤獨感?哈佛博士:提升幸福感請這樣做
2023-11-02
如何保持健康長壽?這是人類一直努力不輟的大哉問。哈佛大學醫學院教授羅伯特指出,慢性孤…
一個人吃飯被當「悲傷現代人」?獨居、獨食需要在意他人眼光嗎?
2023-05-25
「獨自用餐」如何?要怎麼吃才會美味?大家一起吃飯被視為是一種富有感情的文化,而一個人…
這世上是否沒人需要我?你不是一個人,但擁有「獨處時間」是成長必須的條件
2023-02-11
學會與孤獨相處,是比勉強自己和別人聯絡更重要的事。試著讓情緒停留在「我現在覺得寂寞」…
我是遺物整理師:只能為某人提供「一次」服務,清理他在世上停留過的足跡
2022-12-28
編按:清理往生者留下的軀體碎屑和血痕,以及帶著異味的生活用品,是沉重又嚴肅的事。就像…
你真的不是一個人!60歲後和孤獨相處的6個好方法
2022-01-22
「克服孤獨感,首先要從根本上接受自己,並擁有不依賴任何人的自我認同感。」生活在這世界…