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近視老花能互抵、老花眼鏡怎麼挑？專家破除２大迷思，授矯正關鍵
2026-10-29
編按：年過 40 歲發現，手機需要愈拿愈遠才看得清楚？恐是老花眼悄悄提早報到！視光專…
防跌倒不用上健身房！東大急診名醫：靠爬樓梯鍛鍊關鍵腸腰肌
2026-10-12
編按：年過半百最怕跌倒！東大急診名醫矢作直樹指出，除了上健身房，靠「爬樓梯」也能精準…
遠見調查：7成民眾怕失智更勝癌症！哪些健忘要當心？
2026-10-02
「請問孫子下來沒有？」 明明孫子才剛來過，母親轉過身，可能又問了一次。同…
睡眠專科醫師：慢性便祕別只怪飲食！睡不好、睡太多都是關鍵
2026-09-12
便祕的症狀也五花八門，例如排便次數減少、感到排便困難、有殘便感等等。便祕的原因雖然也…
長輩走路變慢是警訊？台大醫揭４大生理真相，防跌倒骨折
2026-09-02
編按：上年紀走路變慢是正常老化，還是健康警訊？82 歲翁逞強快步竟跌倒、骨折送醫！台…
肺好人不老！防秋燥傷肺吃什麼？吳明珠推２湯水食療，擺脫咳嗽酷酷嗽
2026-09-02
肺不好會怎樣？除了咳嗽、卡痰、咳痰，皮膚乾癢、便秘與容易感冒都是警訊！究竟肺不好怎麼…
逆轉大腦老化！70歲台大醫曾文毅公開「一日三餐健腦菜單」抗失智三高
2026-09-01
編按：快 70 歲如何維持清晰腦力、記憶力？台大腦科學家曾文毅親身實證，靠「抗氧化、…
長壽並減少臥床時間！哈佛研究：７習慣決定你能否優雅老去
2026-08-11
近來幾位名人長壽辭世，臨終臥床時間都不長，是不少人追求的老後境界。究竟如何長壽又減少…
年紀大發福？中年防肌少症，別漏了肥胖！台大權威：別只當病因，沒當成疾病
2026-07-24
近年，肌少症成為中年健康熱門議題，補充蛋白質、重量訓練與增肌飲食，蔚為風潮。台大醫院…
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