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颱風天吃什麼、要準備什麼食物才耐放？不只泡麵，首選３步驟快速咖哩料理
2025-08-12
颱風天窗外風雨交加，外送停擺、出門買飯太冒險該怎麼辦？「鮮享農YA-農糧署」在臉書粉…
喝甜湯消暑！油綠豆、毛綠豆怎麼選？想煮出美味綠豆湯煮法比例大揭祕
2025-08-08
炎炎夏日，來碗綠豆湯消暑最對味！想煮出綿密又好喝的綠豆湯？關鍵不只在煮法，還得從選擇…
爸爸們必看中年養生法！中醫推黃耆紅棗茶２補氣回春妙招，讓父親青春常駐
2025-08-08
編按：父親的健康是全家最大的幸福源泉！除了鼓勵父親保持規律作息、適度運動，並定期接受…
立秋吃什麼？醫曝立秋養生４重點：巧喝桂圓紅棗茶２茶飲，按摩２穴位防秋燥
2025-08-07
睿鳴堂中醫診所院長吳宛容中醫師表示，立秋是由陽轉陰的關鍵節氣，不僅是氣候轉變的開始，…
龍鬚菜是佛手瓜嫩芽，龍鬚菜怎麼處理才美味？２料理秘訣是鮮脆關鍵
2025-07-31
你知道龍鬚菜其實是佛手瓜的嫩芽嗎？龍鬚菜因富含膳食纖維與鋅、鐵等礦物質，又因農藥殘留…
蔡依林減肥菜單曝光！營養師分析６大蔡依林減重心法，不挨餓也能有好體態
2025-07-28
編按：睽違 6 年，天后蔡依林新專輯《Pleasure》終於誕生。Jolin不只帶來…
大暑養生吃什麼？中醫推生脈飲２食譜３穴道按摩，醒腦開竅防中暑
2025-07-22
編按：「暑」是炎熱的意思，因此大暑意思為一年中最熱的節氣。此時天氣酷熱達到最高峰、陽…
秋葵吃對了嗎？高纖顧胃但1煮法營養恐流光，秋葵料理保存有學問
2025-07-19
秋葵英文名為Okra、Ochro，因果實呈現長條狀、尾端尖細，因此有英文有ladie…
圖解檸檬、萊姆、香檬差異！不是從顏色分辨，檸檬皮別丟還能這樣料理
2025-07-17
炎炎夏日，食物中加點酸味清爽開胃又消暑！而想要獲取自然酸味，檸檬、萊姆、香櫞、香檬等…
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