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飲食
研究：素食者患髖部骨折風險高33%，營養師教吃對避免骨質疏鬆
2023-03-13
女性長期吃素，小心髖部骨折風險高。根據「每日科學」發表的英國研究顯示，女性素食者相較…
市售乳鐵蛋白營養補充品怎麼選？注意４重點，２使用法吃對才有效
2023-03-10
我們很難透過喝很多牛奶，就攝取到充足的乳鐵蛋白，必須透過營養補充劑來補足。補充乳鐵蛋…
常吃２類食物恐增阿茲海默風險！研究：麥得飲食降53%罹患率
2023-03-08
阿茲海默症（Alzheimer’s disease）是一種最常見的神經退化性失智症，…
喝茶的好處有哪些？能保護心血管嗎？心臟科名醫分析研究資料解答
2023-03-08
多年前我在心臟學會和內科醫學會演講，講題是「茶、咖啡與心臟」，當時找了許多資料，發現…
Joeman超商聯名你吃過了嗎？營養師圖解營養成分，見1物卻步
2023-03-08
編按：以拍攝「平價奢華對決」影片而知名的百萬網紅YouTube「Joeman」（九妹…
想懷孕好難？30歲以下女性5%屬難孕族群，醫授一週菜單助好孕
2023-03-08
今年的38婦女節令人憂心，因為茂盛醫院在今8日公布去年度111年來院接受卵子庫存量（…
備孕需要補鐵嗎？喝咖啡、喝茶注意這些事，飲食４招防貧血上身
2023-03-08
準媽咪在懷孕的過程中，隨者胎兒的成長，母體的血液量會增加，以利運輸足夠的營養素給持續…
改建雞舍有用？蛋農：缺蛋惡夢恐將蔓延兩年
2023-03-07
針對國內缺蛋狀況，農委會今（3日）舉辦記者會，提出農林漁牧升級計畫，規劃輔導禽舍重建…
又見猴痘本土個案！營養師曝５大危險群，吃對３營養素增強保護力
2023-03-07
台灣近期出現猴痘本土案例人心惶惶，「到底什麼是猴痘？可能感染猴痘的族群有哪些？能增強…
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