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飲食
擔心蔬果農藥殘留？免泡醋、泡鹽水，專家揭最簡單有效的清潔方法
2024-10-18
想要避免買到農藥殘留不合格的農產品，以降低攝入農藥的風險，應該怎麼做？顏瑞泓教授建議…
甜玉米、糯玉米、玉米筍怎挑選才香甜Q嫩又好吃？這樣儲存最能保鮮
2024-10-17
在挑選食用類玉米上，建議挑選含苞葉的鮮果穗，以外觀無蟲蛀、苞葉翠綠、果穗頂端充實飽滿…
乾燥症乾燥症痛又乾澀？中醫療法３穴道按摩、潤燥菊花茶找回舒適
2024-10-17
老是眼睛乾澀且有異物感、口乾、皮膚乾癢、陰道乾澀？小心可能是慢性自體免疫性疾病——乾…
高膽固醇、高血脂，不吃藥也能改善？醫分享６習慣逆轉中風危機
2024-10-16
編按：隨著飲食西化和生活方式的改變，愈來愈多人有高膽固醇和高三酸甘油脂的影響。根據台…
咖啡也上榜！研究：這３種飲料每天喝過量，中風風險恐愈高
2024-10-15
你也愛喝咖啡、碳酸飲料嗎？小心過量恐成中風危險因子！近期發表在《Journal of…
冰淇淋不會融化，對身體有害嗎？營養師帶你了解食品添加物成分原理
2024-10-15
天氣一熱，消費者又開始關注冰淇淋議題！冰淇淋不融化，冰淇淋長明燈又成熱搜。到底為什麼…
乳鐵蛋白是什麽？乳鐵蛋白副作用有哪些？常見7大Q&A一次看懂
2024-10-12
編按：近年來許多人推薦補充乳鐵蛋白，但乳鐵蛋白是什麽呢？乳鐵蛋白功效有哪些？對人體又…
《黑白大廚》食譜大公開！提拉米蘇、港式點心３爆紅料理在家也能輕鬆做
2024-10-11
《黑白大廚》決賽結果出爐！冠軍是否是你心目中的人選呢？提拉米蘇、麻辣奶油蝦港式點心和…
蛋白質食物有哪些？蛋白質攝取量、攝取過多會怎麼樣？４問題一次看
2024-10-11
蛋白質是人體重要的營養素，從參與生理生化反應，到支撐人體結構等，都有蛋白質的蹤影！但…
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