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養生
洗熱水澡降血糖？醫師：控糖三管齊下是正道
2016-09-14
【文：健康醫療網／關嘉慶；圖：健康醫療網】根據統計，全台大約有220萬名糖尿病人，而…
解決代謝性肥胖，先調理甲狀腺功能
2016-09-14
一名26歲女性，總是覺得懶散睡不飽，做事總是沒什麼衝勁，更讓他在意的是不斷增加的體重…
惱人便秘如何解
2016-09-13
劇場大師李國修、編曲大師陳志遠、著名導演楊德昌、法醫楊日松…等，台灣歷…
避免膝蓋受傷的鍛鍊秘訣－大腿股四頭肌
2016-09-12
跑步一向有「傷膝蓋」的惡名，不可否認，跑步動作的確對膝蓋造成壓力，跑步的人不舒服的地…
不論容器、品名，市售鮮奶與保久乳內容物都一樣？！
2016-09-12
有民眾購買義美鮮奶回家，打開後倒不出來，已經結成塊狀，懷疑義美鮮奶的品管出問題。看到…
補氣血請跟我這樣做！
2016-09-11
不知道大家身邊是否有這樣的親友：不分天氣冷熱、只要季節轉換必定感冒，若非疾病因素，時…
5大食物經期別吃！中醫：入秋後寒底女性更不宜
2016-09-10
【文：聯合報／李樹人】女性月經期間飲食禁忌多，中醫權威、長庚中醫部主任楊賢鴻列出五大…
退化性關節炎要消炎止痛，吃這些可緩解
2016-09-09
【文：健康醫療網／關嘉慶；圖：健康醫療網】你有退化性關節炎的困擾嗎？很多銀髮族會因為…
消除體脂肪的最佳時機！空腹做伸展操
2016-09-08
空腹做操可燃燒體脂，還能抑制飢餓感在什麼時機下做伸展操可以帶來燃燒體脂肪的功效呢？「…
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