現代人生活壓力大、睡眠與作息紊亂，甲狀腺疾病愈來愈常見！臨床上不少患者在例行健檢中被發現「高血脂」，進一步檢查才知道背後的主因竟是甲狀腺功能異常導致。周宗翰中醫師表示，無論是甲狀腺亢進、甲狀腺低下，甲狀腺與人體代謝息息相關，它像「人體油門」，一旦失衡，脂肪代謝也會受到影響。中醫在治療上強調「調氣血、顧臟腑」，能在西醫治療之外，協助身體恢復內分泌與代謝的平衡。
甲狀腺失調症狀有哪些？為何引起高血脂？
周宗翰指出，這類甲狀腺失調患者常見症狀包括，怕冷或怕熱、體重變化異常、疲倦、情緒不穩、心悸、便祕或腹瀉、掉髮等。許多病人以為只是生活作息不佳，卻忽略了背後是「內分泌失調」在作祟。
至於為什麼甲狀腺失調會引起高血脂？周宗翰解釋，甲狀腺分泌的甲狀腺素能促進身體代謝、加速脂肪分解、調節膽固醇利用率。
當甲狀腺功能低下時，人體的代謝速率也會跟著下降，脂肪分解變慢，血液中的膽固醇與三酸甘油脂就容易升高。若甲狀腺功能亢進／過高，雖然代謝變快，但長期處於過度亢奮狀態，也會造成能量耗損、肝膽負荷過重，導致血脂紊亂。
中醫如何看待「甲狀腺與高血脂」的關聯？
周宗翰提到，中醫並沒有「甲狀腺」這個名詞，但相關症狀早在古籍中已有記載，如「癭」、「氣癭」、「瘿瘤」等。中醫認為，此病核心在於「氣機鬱滯、痰濁內生、肝脾失調」——情志不暢則肝氣鬱結，影響脾胃運化，使痰濁、瘀血積於頸項或體內，導致代謝異常與脂質失衡。
高血脂在中醫理論中屬於「痰濁」範疇。痰濁不僅指可見的痰液，更指代謝產物無法順利排出、在體內淤積的狀態。若再加上氣血運行不暢，脂質更易滯留血管中，引起動脈硬化與心血管疾病。
甲狀腺失調：４大常見中醫證型與調理原則
那麼甲狀腺失調治療，中醫如何處理呢？周宗翰表示，甲狀腺失調一般可分為肝鬱痰阻、脾虛痰濕、氣陰兩虛、陰虛火旺 4 大類型。而根據類型成因的不同，在症狀表現及中醫調理方藥上也會大相逕庭：
甲狀腺失調1／肝鬱痰阻型
症狀：情緒緊張、壓力大者常見。表現為頸部腫脹、胸悶易嘆氣、脅肋脹痛、口苦口乾。
治療方法：疏肝解鬱、化痰散結。
中醫常用方藥：逍遙散合海藻玉壺湯加減，佐以柴胡、郁金、昆布、夏枯草。
甲狀腺失調2／脾虛痰濕型
症狀：飲食不節、嗜甜油膩者常見。症見倦怠肥胖、腹脹、便溏、舌苔白膩。
治療方法：健脾化痰、利濕降脂。
中醫常用方藥：二陳湯加茯苓、澤瀉、陳皮、白朮；可搭配山楂、荷葉促進脂代謝。
圖／許多甲狀腺失調與情緒壓力密切相關！photoAC by webbiz
甲狀腺失調3／氣陰兩虛型
症狀：常見於甲狀腺功能低下（甲狀腺低下）或長期服藥後體虛者。症狀為怕冷、乏力、心悸、皮膚乾燥、便祕。
治療方法：益氣養陰、調補脾腎。
中醫常用方藥：生脈散合六味地黃丸加減，配以太子參、麥冬、枸杞。
甲狀腺失調4／陰虛火旺型
症狀：多見於甲狀腺功能亢進者（甲狀腺亢進）。症狀為心悸多汗、易怒、口乾咽燥、睡眠不安。
治療方法：滋陰清熱、平肝潛陽。
中醫常用方藥：知柏地黃丸加夏枯草、牡蠣、龍骨，有助穩定情緒、緩和代謝過快。
甲狀腺失調中醫治療策略：調臟腑、穩代謝、降血脂
中醫治療甲狀腺失調講求「辨證論治」！周宗翰表示，臨床會依照甲狀腺功能高低與血脂指數差異，制定個人化方案。
除了內服中藥，也常搭配針灸與耳穴療法。針灸可選取太衝、足三里、三陰交、氣海、天突等穴，調整內分泌、促進代謝；耳穴療法可刺激交感、內分泌、肝膽區域，幫助調脂降壓。
此外，調整飲食與生活型態也是治療關鍵。中醫主張「藥食並行」，建議少食油炸、甜食、精緻澱粉，多攝取蔬菜、燕麥、黑豆、山藥、枸杞等能健脾化濕、滋補肝腎的食材。
甲狀腺失調與情緒壓力相關！調心為本，氣順則血行
許多甲狀腺失調與情緒壓力密切相關！周宗翰也進一步強調，「肝主疏泄」，情志鬱結會影響全身氣機，導致痰濁、血瘀。
建議養成規律作息，避免熬夜與過勞，每日可練習腹式呼吸或靜坐冥想，讓肝氣得疏，內分泌自然平衡。
甲狀腺失調從體質調整出發，重建健康代謝回到正軌
周宗翰分享，甲狀腺功能異常引起的高血脂，並非單純的「脂肪問題」，而是身體整體代謝與氣血失衡的表現。
中醫治療講究整體觀，透過辨證調理、針藥並用與飲食修養，能幫助患者穩定甲狀腺功能、改善血脂數值，減少心血管風險。只要調氣血、顧脾腎、順情志，讓身體的「內在節奏」重新對準，代謝自然順暢，健康也能慢慢回到正軌。
Just For You 