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讓你的平底不沾鍋越用越新!簡易不沾鍋開鍋養鍋法

讓你的平底不沾鍋越用越新!簡易不沾鍋開鍋養鍋法...

作者:矽谷美味人妻 │ 發表日期:2016/2/19

常常有人跟我抱怨,他買的不沾鍋用了一陣子後,表面的塗層就開始掉漆(塗層可能會有毒,掉漆就不要再用了),或是鍋子就開始變形,甚至煎魚煎蛋都會黏鍋,而且才...

文章標籤:吃出健康飲食食安居家健康
70 歲也可以做的劈腿拉筋操?

70 歲也可以做的劈腿拉筋操?

作者:閱讀,對身體好! │ 發表日期:2017/2/10

你是否曾經有過這樣的煩惱: •  肩膀、背部、腰、髖關節等,一直都隱隱作痛或感到疲勞? •  身體越來越僵...

文章標籤:抗老拉筋伸展
靈魂之窗健康告急!到底誰會得乾眼症?

靈魂之窗健康告急!到底誰會得乾眼症?

作者:閱讀,對身體好! │ 發表日期:2017/2/14

手機、電腦等3C用品愈來愈盛行,可是長時間盯著螢幕,雙眼容易過度疲勞,還會缺水、鬧乾荒。根據統計,全台大約有184萬的乾眼族,治療乾眼症的熱門眼藥膏還...

文章標籤:疾病眼睛
微波爐煮過的東西有沒有輻射殘留?

微波爐煮過的東西有沒有輻射殘留?

作者:閱讀,對身體好! │ 發表日期:2017/2/15

我在國防醫學院當兵的時候,擔任的是傳令兼駕駛兵,所謂的傳令,就是跑腿的意思;所謂的駕駛,就是駕駛的意思(廢話)。我們的傳令室就在院長辦公室旁邊,院長經...

文章標籤:食安輻射
輕重平衡的生活:與好友一同「蝸行」台灣

輕重平衡的生活:與好友一同「蝸行」台灣

作者:閱讀,對身體好! │ 發表日期:2017/2/16

許多朋友從職場退休後,開心地過著先前一直很嚮往的遊山玩水新生活,這麼輕鬆自在的日子在起初的半年、一年真的是很愜意、很享受,但是時間再延續久一點,難免就...

文章標籤:身心靈旅遊
現在開始跑步太晚?這位57歲的單親媽媽做到了

現在開始跑步太晚?這位57歲的單親媽媽做到了...

作者:運動星球 │ 發表日期:2017/2/16

人生,面對的課題不同,即便截至目前,你認為自己皆是一帆風順,但上帝是公平的,一定會在某個事件之中,讓你有所經歷。 戴爾‧聖克萊爾(Dail St...

文章標籤:身心靈運動跑步
不可思議!貧血、頭暈的神奇救星

不可思議!貧血、頭暈的神奇救星

作者:閱讀,對身體好! │ 發表日期:2017/2/17

頭暈,腸胃的危險引信之四 「國民癌上身?」時常頭暈目眩的詠萱,染患現今國民病──頭暈,沒想到也可能是大腸癌的前兆! 由於腫瘤會造成身體慢性出血...

文章標籤:保養中醫營養
當階級停止流動

當階級停止流動

作者:李佳燕 │ 發表日期:2017/2/17

(圖片僅為情境配圖) 孩子讀的國中是一般的市立國民中學,孩子在那裡學會罵「幹」,台語也變輪轉了,讀完國中,已經可以和我那高齡八九十歲的爸媽,繞幾句台...

文章標籤:人際教育
春天到了!該如何養生呢?

春天到了!該如何養生呢?

作者:樓中亮 │ 發表日期:2017/2/18

很快的便過了2月4日的立春,2017年立春後我們應該如何保養自己的身體呢? 古書說︰「春傷於風,夏必飧泄」。意思是說,春天受到風寒,夏天就容易產生脾虛...

文章標籤:養生中醫
沒有人有義務對你好,除了你自己

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作者:三采文化 │ 發表日期:2017/2/21

不管在婚姻的門內、門外,要選擇適合自己的路,不要在意別人的評價,最終會支持你的,還是自己。 律師事務所裡除了訴訟之外,最常見的業務就是幫客戶擬契...

文章標籤:身心靈