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把日本醫藥品當保養品用?別再盲目下去了…

把日本醫藥品當保養品用?別再盲目下去了…

作者:邱品齊 │ 發表日期:2016/3/21

這幾年到日本旅遊變容易了,市場上也很流行到日本藥妝店大採購,但很多人帶回來的其實是藥品自己卻不知道,而這些醫藥品在台灣如果沒有申請藥證就是禁藥。自用無...

文章標籤:保養皮膚醫療
別再誤解「乳酸」了!它其實是你的好朋友!

別再誤解「乳酸」了!它其實是你的好朋友!

作者:筋肉家族健身學堂 │ 發表日期:2016/3/11

文/筋肉媽媽 運動產生的乳酸-Lactic,是我們的好朋友。這裡要讓大家認識乳酸以及何謂運動痠痛,以及乳酸在運動上的功用。 (首圖來源:三采文化)...

文章標籤:運動減重健身運動觀念乳酸
減重必看!避免五個飲食錯誤,讓你減得健康漂亮

減重必看!避免五個飲食錯誤,讓你減得健康漂亮...

作者:運動星球 │ 發表日期:2017/3/9

(©ShutterStock) 減重難,健康減重更難。別怕,避免下面五個易犯的飲食錯誤,你也可以減得健康、減得漂亮。 錯誤一:用...

文章標籤:運動減重飲食
預防泌尿道感染  什麼將蔓越莓打敗了?

預防泌尿道感染 什麼將蔓越莓打敗了?

作者:健康醫療網 │ 發表日期:2017/3/13

【文:健康醫療網/關嘉慶;圖:健康醫療網】 女性因為生理結構的緣故,很容易發生泌尿道感染,至於想要預防泌尿道感染,除了大家耳熟能詳的蔓越莓之外;其實...

文章標籤:吃出健康疾病
婦產女醫江千代執業近半世紀 傳授更年期保養6招

婦產女醫江千代執業近半世紀 傳授更年期保養6招...

作者:健康醫療網 │ 發表日期:2017/3/15

(圖片來源:Pixabay jill111) 【文:健康醫療網/蘇湘雲】 更年期女性中,約有7成出現熱潮紅、盜汗、睡不著、情緒激動等困擾。江千...

文章標籤:保養醫療百科
無痛跟著做,一招 KO 腸息肉!

無痛跟著做,一招 KO 腸息肉!

作者:閱讀,對身體好! │ 發表日期:2017/3/16

「唉唷,好可怕,我不想做大腸鏡檢查啦!」儘管腹痛已近兩週的瑤瑤,聽到家人要她去照大腸鏡,做個徹底檢查,仍不免嚇到兩眼圓睜、跪地求饒,彷彿要她的命一樣,...

文章標籤:癌症
台灣洗腎率冠全球 原因出在哪?

台灣洗腎率冠全球 原因出在哪?

作者:健康醫療網 │ 發表日期:2017/3/17

【文:健康醫療網/關嘉慶】 台灣洗腎人口已超過8萬人,洗腎盛行率高居全球第一,至於為何台灣會有如此高的洗腎率,你知道原因出在哪裡嗎?原來造成洗腎的原...

文章標籤:醫療百科
怎樣的人,特別容易被「情緒勒索」?

怎樣的人,特別容易被「情緒勒索」?

作者:閱讀,對身體好! │ 發表日期:2017/3/17

我想要當好人 「這個我不會,你可不可以幫我~」「這些工作真的好多,我做不完,你幫我好不好?」「我上次團購東西沒有時間去面交,你可不可以幫我去面交?」...

文章標籤:人際
唯有愛自己,才會有人愛你

唯有愛自己,才會有人愛你

作者:三采文化 │ 發表日期:2017/3/17

Emma的故事:放膽做自己 從小受到傳統教育的影響,我是一個在父母親期望下成長的小女孩,人生中從未替自己做過決定。大學畢業後就順利找到人人稱羨的...

文章標籤:身心靈
希望久病家人快點死掉,有這種念頭怎麼辦?

希望久病家人快點死掉,有這種念頭怎麼辦?

作者:三采文化 │ 發表日期:2017/3/21

經過了無數個無法成眠的夜晚,霍華德下定決心,要與妻子好好談一談。 隔天晚上睡覺前,他敞開心房,告訴雪莉,他有時暗自希望父親快點死掉,而這種念頭又...

文章標籤:身心靈失智長照