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楊榮森

台大醫學院骨科教授

膝蓋腫痛無法彎曲？台大醫揭髕前滑囊炎反覆積水原因，６招救膝關節
膝蓋腫痛無法彎曲？台大醫揭髕前滑囊炎反覆積水原因，６招救膝關節

2026-07-20

編按：跑步、跌倒撞傷，明明沒骨折卻飽受膝蓋腫痛所苦？當心是「髕前滑囊炎」作祟！事實上，膝蓋腫脹原因常與不當作息或過度運動…
退休瘋跟團出國？台大醫示警：反覆抽膝關節積水恐致感染，正確休養才能避免化膿
退休瘋跟團出國？台大醫示警：反覆抽膝關節積水恐致感染，正確休養才能避免化膿

2026-07-16

編按：退休瘋出國，小心行程太趕太滿，讓膝蓋鬧罷工！61 歲的張太太密集跟團赴歐洲旅遊，驚覺兩膝腫脹積水，期間經過不同的醫…
每天曬太陽，還是缺維生素D？台大醫揭７大隱形陷阱
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2026-06-23

編按：根據 2026 年 4 月，發表在《神經學開放取用》（Neurology Open Access）一項長達 16 …
人體老化像手機電池健康度衰退！痠痛是「低電量警告」台大醫授４招自我照顧
人體老化像手機電池健康度衰退！痠痛是「低電量警告」台大醫授４招自我照顧

2026-06-10

編按：退休後開心出遊，旅行回來卻換來嚴重的下背部／下背痛與四肢痠痛？台大醫學院骨科教授指出，上年紀活動後劇痛、腰椎與關節…
膝蓋痛是受傷嗎？打破「年輕有練過」３盲點，台大醫：多運動未必會更健康
膝蓋痛是受傷嗎？打破「年輕有練過」３盲點，台大醫：多運動未必會更健康

2026-05-27

編按：年輕時是運動健將，出社會後偶爾打球，卻驚覺扭傷、膝蓋痛（膝蓋腫痛）、肌腱受損？骨科醫師示警，許多曾是校隊／選手的上…
水電、工地工人易膝蓋變形，導致關節痛？醫揭３大關節炎「高風險姿勢」
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2026-05-11

編按：建築工人、水電師傅注意，長期蹲跪與搬重物恐讓膝蓋變形！醫師示警，建築從業者因高強度負重、反覆彎腰及濕滑環境，是關節…
全身痠痛、背痛難耐是晚睡惹禍？台大醫揭肌肉沒電真相，４招找回脊椎支撐力
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2026-04-27

編按：加班後總是全身痠痛、背痛難耐？當心是肌肉過勞無法「充電」！38 歲工程師李先生因長期熬夜、缺乏休息，導致部肌肉僵硬…
背痛、腳麻治不好？台大醫揭肌少症３原因，釀坐骨神經痛與脊椎退化「惡性循環」
背痛、腳麻治不好？台大醫揭肌少症３原因，釀坐骨神經痛與脊椎退化「惡性循環」

2026-04-09

編按：年長者肌肉量不足，會增加下背痛、腳麻斗下肢麻痛的發生機會嗎？照 X 光看不出明顯病因？台大醫師警告，80 歲以上肌…
上年紀想健康不生病？台大醫破解10大身體保健迷思，重建體質找回體力
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2026-03-23

編按：想要活得健康不生病，「運動」是最佳良藥，但小心過頭反而傷身！因急於健身導致身體不適，是許多熟齡族的縮影。臺大醫學院…
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