閱讀，對身體好！ | 健康遠見

首頁 / 作者介紹

閱讀，對身體好！

閱讀，讓身體健康閱讀，使心靈開闊跟我們一起讀好書！

熟齡維持白髮變成流行，但真的適合嗎？

熟齡維持白髮變成流行，但真的適合嗎？

2019-12-06

捍衛白髮現在已成為自我主張的象徵，但有些人來說，放棄「染髮」這件事，反而讓他們老化地更快。白色，是留給牙齒，而不是留給頭…

為什麼總是留不住寶寶？習慣性流產有這 2 大常見原因

為什麼總是留不住寶寶？習慣性流產有這 2 大常見原因

2019-12-06

在懷孕20週以內流產超過3次，就稱為「習慣性流產」。習慣性流產的原因很多，比較常見的是「子宮虛寒」和「免疫型不孕症」這兩…

自然產還是剖腹產？產科醫師：子宮動過手術也有潛在危險性

自然產還是剖腹產？產科醫師：子宮動過手術也有潛在危險性

2019-12-05

雖然公衛部門主張自然產，但我從事婦產科醫療工作近30年，現代孕婦的情況早已不同，比如高齡、肥胖、缺乏運動、未成年、無定期…

守護婚姻是女人的職責？別為不值得的感情委屈了自己的人生

守護婚姻是女人的職責？別為不值得的感情委屈了自己的人生

2019-12-04

人都有過安穩日子，好好活下去的本能。苦苦維繫婚姻，本質上是一種人生路上的掙扎求生。詩人徐志摩的感情經歷，這麼多年來一直…

別讓更年期提早報到！經血量減少，用這 3 道食譜養氣補血

別讓更年期提早報到！經血量減少，用這 3 道食譜養氣補血

2019-12-02

女性月經量減少，就代表體內的氣血不足了，如果不想讓更年期提早來報到，就多吃養血補血的食物吧！黑木耳核桃仁粥，調補氣血改善…

天然膠原蛋白不流失！女星：簡單兩招就能做到凍齡保養

天然膠原蛋白不流失！女星：簡單兩招就能做到凍齡保養

2019-12-01

很多人問我保養的方法。坦白說，我是一個保養程序簡單得不得了的人。大家都知道，皮膚的膠原蛋白會隨著年齡的增長而流失，讓皮膚…

羊水栓塞讓婦產科醫師聞之色變，5 種危險因子增高發生風險

羊水栓塞讓婦產科醫師聞之色變，5 種危險因子增高發生風險

2019-11-29

現今的高危險妊娠中，應該只有「羊水栓塞」還會讓婦產科醫師聞之色變。羊水栓塞對於每個相關人來說都是晴天霹靂。羊水栓塞是血栓…

感情即便觸礁，也不要輕易聽信「兩性專家」的建議

感情即便觸礁，也不要輕易聽信「兩性專家」的建議

2019-11-28

不要太聽信別人的意見，很多感情都是被那些「感情專家」毀掉的。別人的經驗取代不了你的人生。不要請別人當軍師，也不要以別人為…

50歲後，與父母和解先學著開口說出「我愛你」

50歲後，與父母和解先學著開口說出「我愛你」

2019-11-28

女人邁向40歲大關以後，雖然是準備迎接凱旋的階段，而我們當中，有些女人則剛剛經歷人生的重大轉變，其中絕大部分的問題尚未解…