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保養抗老
帶長輩一步步往前走：肌耐力訓練運動
2017-07-25
「我看見他戴著黑布小帽，穿著黑布大馬褂，深青布棉袍，蹣跚地走到鐵道邊，慢慢探身下去，…
美國 70 歲高齡奶奶透過健身讓自己回春
2017-07-20
美國佛羅里達州一名非常熱愛健身的老奶奶佩姬·希爾伯特（Peggy Hi…
你今天打扮了嗎？
2017-07-16
我學生時代在教會司琴，聖歌隊的指揮是英國人，要求嚴格，司琴必須事前彈熟歌譜。練唱時指…
別輕信謠言！白髮如何預防？可以逆轉嗎？醫師 4 大關鍵告訴你
2017-07-13
在網路上充滿著有關白頭髮預防或治療的各種迷思與偏方，要你吃些黑色食物也就算了，最終往…
搞懂長照ABC 17大服務報你知
2017-06-22
蔡英文總統執政滿一年，軌道、年金、食安、長照是幾大政策熱搜字。相較於灑大錢、爭議多、…
擺脫老化，被同學問「為什麼妳看起來這麼年輕」的祕訣
2017-06-13
每個人老化的速度都不一樣歡樂時光總是感覺過得特別快，不開心或厭煩的時刻就覺得特別難熬…
美容、健腸、掃除...對健康與生活都能有所助益的米發酵水
2017-06-13
老祖宗的智慧 從以前便被運用於生活當中從以前淘米水便被運用於生活當中。「用淘米水可以…
積極參與社會，老而有活力的瑞典阿嬤
2017-06-07
前面介紹了瑞典整體的老人政策：從老人的健康促進（包括：促進老人社交社群的「老人住宅」…
覺得自己已經老了...這可能就是加速老化的原因
2017-06-05
85歲仍活躍於伸展台的超級模特兒。紐約有一位名為卡門‧德洛雷菲切（Carmen De…
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