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一次搞懂!毛孔粉刺成因與處置完全攻略(醫師彙整最新版)
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2017-05-16

粉刺是幾乎所有人都會面對的問題。但市面上對於粉刺以及與粉刺形影不離的毛孔問題,缺乏不…
老當益壯!日本百歲老人創1500公尺游泳世界紀錄
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2017-05-11

(101歲的長岡三重子完成1500公尺的游泳比賽 ©tsuneb…
肌肉僵硬從不良姿勢開始!教你正確運用體後側肌群
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2017-05-08

腰痛和肩膀僵硬來自不良姿勢很多原因不明的腰痛和肩膀僵硬,幾乎都是來自於日常生活的姿勢…
洗髮有學問!6 種常犯的NG洗頭法
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2017-05-06

【文:世界日報/宋凌蘭 編譯】洗頭髮看來簡單,但其實也有學問,大家洗頭常犯六個錯誤:…
日本熱議話題─最新型態的肌肉訓練「體後側運動」
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2017-04-25

從屁股開始練,整個背部都伸展,膝痛好轉、腰痛舒緩、體力變好、偏頭痛好了、半年瘦下11…
久坐、少運動可能會加速你生理年齡的老化
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2017-04-25

本文重點摘要:生理年齡較年輕的人,每天坐著的時間不超過 10 小時,且做至少 40 …
不動腦、不動身體,就會衰老
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2017-04-20

「40歲後,體力漸漸衰退,這份工作做不來了,還是退休吧。」先撇除職業運動領域,一般來…
雷射除毛、傳統除毛以及除毛原理全攻略
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2017-04-19

你有在除毛嗎?有一份統計報告顯示:日本女性有91.4%需要除毛,而亞洲女性普遍也都有…
愛漂亮才不會老
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2017-04-17

麗蓉從小就不是美女,除了丈夫以外沒人誇她漂亮,丈夫很帥,兒子女兒崇拜父親,常笑麗蓉不…
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