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樂活心靈
死亡三秒遊戲流行校園！「抓茫」風恐再起？落實衛教宣導慎防學子嘗試
2024-11-23
最近在對岸的校園中出現一種名為「死亡三秒」或「夢回大唐」的遊戲，在社群平台的散播下，…
讓嘲笑聲成為燃料！阿諾．史瓦辛格：「追求夢想碰到唱衰你的人，不要相信他們」
2024-11-22
曾是背包裡僅有 200 塊錢的美國移民，一步步練成橫掃大獎的健美之神、跨世代傳奇巨星…
職業倦怠症狀表現有３階段！不只工作壓力大，躁動、疲憊都是警訊
2024-11-20
編按：經由長時間的壓力累積，每個人都有可能產生職業倦怠。職業倦怠會使身心出現焦慮不安…
勞動部公務員輕生疑職場霸凌惹禍，精神醫師授４大徵兆自我覺察
2024-11-20
編按：勞動部驚傳員工疑因遭遇主管職場霸凌，選擇在辦公室結束生命。一名勞發署公務人員4…
台壽高齡友善調查：超高齡社會來臨，向日本看齊！台灣家庭觀轉而嚮往「一碗湯的距離」
2024-11-19
2025年，台灣邁入超高齡社會的元年，老年人口將超過總人口的 20%。人口結構持續老…
情緒好煩躁怎麼辦？是身體缺鐵了？巧吃椰棗，搭配2方法放鬆心情
2024-11-19
編按：老是煩躁不安、煩躁易怒？你也有這樣的困擾嗎？容易感到煩躁的人，可能是因為體內缺…
宋再臨過世／要求公眾人物高EQ如同詛咒…別成為名人憂鬱，推波助瀾一分子
2024-11-13
編按：曾參演《我們結婚了》、《擁抱太陽的月亮》、《于氏王后》等電視節目的南韓演員宋再…
父母情緒幼稚，該如何守護我自己？這樣做設定界線、解開親情束縛
2024-11-10
ＤＮＡ不是無期徒刑。人類發明了許多不同方式來進入和離開一段關係。我們透過結婚證書和離…
想無病無憂享受人生？笑一笑免疫力飆升６倍，快樂才是最強抗衰老祕訣
2024-11-03
面對現代人無止盡的壓力，如何才能無病無憂地享受長壽人生？預防醫學是一門幫助人們活得更…
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