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喝茶真能減壓？新研究揭４關鍵成分比例，調節壓力荷爾蒙皮質醇
喝茶真的能減壓？台北榮總遺傳優生科主任張家銘分享，研究發現，4 種茶葉成分的比例，可能是影響皮質醇與身體壓力反應的關鍵！…
2026-11-09
愛喝咖啡的人體脂較低？芬蘭2千人研究揭體脂、肌肉與荷爾蒙差異
每天喝咖啡除了提神，還可能與身體脂肪、肌肉及代謝指標呈現關聯。芬蘭奧盧大學分析 2,264 名 46 歲成人資料發現，咖…
2026-11-05
擁抱、按摩為何能減壓？頂級按摩椅難取代！神經科學家揭真人觸碰秘密
編按：與人擁抱或接受按摩，為何能神奇減壓？神經科學家指出，人體肌膚的「C觸覺纖維」能啟動額葉眼眶面皮質，意味著大腦會將此…
2026-11-04
男性不孕症原因恐和血糖有關！50%糖尿病男性有勃起障礙、精蟲質量差
台中市一名結婚 3 年的 32 歲司機與太太因備孕不成，而至茂盛醫院就診，經抽血檢驗發現其血糖及糖化血色素都爆表、胰島素…
2025-11-18
吃太多、吃太少都傷身！史丹佛醫學權威：「粒線體」是健康基石
健康的粒線體等於健康的細胞；而細胞健康，正是大腦、器官與身心健康的基石！「粒線體」這些細小卻強大的胞器，不僅只是將食物轉…
2026-10-29
75歲王文洋跌倒骨折坐輪椅現身！醫揭長者４大骨折部位，３招防跌保命
編按：75 歲宏仁集團總裁王文洋驚傳清晨起床跌倒、大腿骨折送醫動刀，目前暫須以輪椅代步！骨科醫師羅永智示警，高齡者常伴隨…
2026-10-28
健檢怎麼做才夠又顧荷包？家醫科主任分齡建議：公費優先、自費看風險
健康檢查該做哪些項目、多久做一次才夠？台北市立聯合醫院仁愛院區家醫科主任陳芳君建議，先做足公費（免費）成人健檢：30 到…
2026-10-27
林逸欣醫生爸爸罹患攝護腺癌過世！男性年過50歲注意，出現５症狀前兆當心
根據 ETtoday星光雲報導，知名台灣女歌手、演員、音樂家林逸欣的爸爸、台南知名神經內科醫師——林春銘驚傳於近日罹癌過…
2026-04-30
51歲林志玲靠「宇宙飲食法」凍齡、吃不胖？這９招營養師也推薦
編按：有「台灣第一名模」之稱的林志玲，自出道以來一向以勻稱高挑的體態，優雅的氣質和談吐為人稱道。且即使年屆 51 歲、為…
2025-12-20
51勞動節放假追五月雪！全台10大賞桐花勝地：西湖渡假村、桐花公園誰奪冠？
編按：2026 全台桐花季強勢登場！想捕捉浪漫「五月雪」油桐花絕景？本文透過大數據盤點全台十大熱門賞桐勝地：從勇奪冠軍的…
2026-04-30