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搜尋 憂鬱症 的結果: 共找到576筆 約0.021秒

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找回平靜的自己,精神醫學專家:運動帶你遠離焦慮與憂鬱

你應該經歷過焦慮的時刻(每個人都有過),但很可能不知道它到底從何而來。當患者要求我解釋什麼是焦慮時,我通常會說這是一種令…

2020-06-16

想要活得健康長壽?紐西蘭研究:不吸菸和積極社交是關鍵

根據衛福部先前公布的數據,國人在2018年的平均壽命是80.69歲,相較於過去有明顯增加,但健康平均餘命卻只有72.28…

2020-09-10

吸安成習慣,小心壞頭殼

最近超紅的《做工的人》您看過了嗎?這部台劇以詼諧的方式描繪工地小人物無奈又艱困的生活,讓人看完覺得有趣又鼻酸。當中主角「…

2020-06-26

「為什麼憂鬱的是我?」心理師:先允許自己跌落到谷底

編按:一個人的外在是內在的投射,如果不能從內在化解自己與自己的對抗,自己與自己的矛盾、衝突,我們的外在就很難通透順暢。然…

2020-09-24

趁早「懂老」!用心關懷,給父母幸福到老

依據世界衛生組織定義,65歲以上的人口占全年總人口數的7%以上,可稱為老人國,而現今臺灣65歲以上的人口已占總人口數的1…

2020-08-26

「病人不是我,其實是我媽」長輩堅持不看精神科,醫師教你 6 個方法

親友可能有精神、情緒問題或是失智等症狀,但不管怎麼哄騙、拜託他們都不願意就醫,但家人又不能代他們就診,到底該怎麼辦?「○…

2020-04-25

長輩常說身體不舒服,但就醫又沒問題?醫師歸納出 4 個可能原因

長輩三不五時就說這裡也痛、那裡也痛,但到了醫院又檢查不出病因,究竟是為什麼呢?老年精神科醫師歸納出4個可能原因,找出問題…

2020-04-30

精神疾患與慢性發炎密不可分?美研究:心理治療幫助「消炎」,減輕不適

當我們受到病原體感染或組織受傷,常會出現紅、腫、熱、痛等急性發炎的症狀,此為身體產生的保護性免疫作用。由於只是短期發作且…

2020-07-31

35歲後要留意,「黃體素」到底對女人有多重要?

黃體素是妳的保安警衛,在子宮的大門口站崗。若黃體素過低,可能會讓我們有經前症候群、肌瘤、經痛、及罹患憂鬱症的傾向。妳在月…

2019-11-22

晚上開冷氣睡覺竟滿頭大汗?醫:夜汗原因多元,超過一週應就醫

家醫科醫師Donald Ford表示,夜汗的原因多元,包含更年期、疾病、藥物副作用、焦慮症等,但大多數常見原因都是可以治…

2020-07-08