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照顧高需求寶寶,媽咪更容易有產後憂鬱!家長如何改善現況?
在日本和台灣都有高人氣的女星,人稱「微笑女神」的竹內結子不久前驚爆自殺身亡,死訊可說是震撼各界。由於其近期在接受媒體採訪…
2020-10-07
白露來了,日夜溫差大!養生之道:顧鼻子、戒西瓜、去秋燥
露凝而白,「白露」這名字不只詩情畫意,它還暗示這是一個白天熱、夜晚涼的時節,而清晨露水最多的時候,往往也就是晝夜溫差最大…
2020-09-07
面對年邁父母,兒子不顧情有可原、女兒照顧卻是理所當然?
我們都活在一個「慢性中毒」的時代,對於自己的心理健康及情緒狀態缺乏認識,了解不足。英國劍橋大學(University o…
2020-05-08