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失眠、晚上睡不夠？美研究：這年紀失智、早逝風險恐因此攀升
台灣目前已進入高齡化社會，但有許多長者飽受「睏袂去」的困擾。根據前些時候一項國內的調查發現，65歲以上的老年人有失眠經驗…
2021-04-02
記性差、性格變！失智症警訊愛注意，小心這些危險因子助預防
提到失智症，大家最熟悉的是記憶力變差，然而失智症的表現可不只有記性差喔。高雄長庚醫院神經科張雅婷醫師指出，失智症並非正常…
2021-05-05
與「新冠病毒」的漫長告別：瘟疫有一天會走，但原來的你還在嗎？
「在新冠疫情的最後階段，將會是漫長且痛苦的。且後疫情時代將留下完全不同的世界。」最新一期的《經濟學人》封面故事如此寫道。…
2021-07-10
頻落髮、常感到疲憊或沮喪？其實這就是缺乏維生素D的徵兆
隨著冬天來臨，人們想透過在陽光下自然獲取維生素D變得更加困難。「陽光維生素」不僅對緩解COVID-19疫情有所幫助，對健…
2021-12-21
你常吃這些NG食物嗎？吃多不只容易情緒低落，更會愈吃愈消耗能量！
維持好心情，選擇食物很重要！當前大量研究表明，營養對心情健康確實很重要，有些食物會明顯地影響腦部活動，也就是說，營養對於…
2021-03-24
【日劇女王竹內結子疑產後憂鬱，享年40歲】產後憂鬱量表超過10分要注意！
日本女星竹內結子驚傳在家中被發現身亡，享年40歲。消息指稱，她因育兒感受壓力，似有產後憂鬱跡象。對此，林口長庚醫院自殺防…
2020-09-27