人一旦上了年紀,腦力難免衰退,除記性開始走下坡,總是忘東忘西,對外界刺激的反應也沒有以往敏捷,明顯變得遲鈍許多,做事似乎…
2019-12-30
今年初之氣(2/4-4/3)由於受到了客氣的影響,春應暖而反寒,溫暖之氣反而為寒涼之氣所遏鬱,應溫不溫,需注意保暖,當心…
2020-03-04
如果你開始質疑自己在體力、情緒、或心智上的工作能力,也懷疑著自己工作的價值及意義,或許你就是已經「過勞」了。我們應該正視…
2020-01-21
新型冠狀病毒(COVID-19)快速蔓延,全中國幾乎淪陷,因未知而出現恐懼。振興醫院精神醫學部蘇東平主任將2003 SA…
2020-02-16
春節,原本應是歡天喜地的假期,許多人卻聞之色變,對他們來說,過年反而是頭痛的開始,想到就心煩意亂。專家指出,年節假期常會…
2020-01-24
因為「愛」存在,我們可以相互適度依賴,卻也可以各自獨立和自我負責。若是將「需要」當作「愛」,關係裡的需求都可能造成某一方…
一切病由心起,而我們的心,最容易讓情緒迷亂。一旦情緒上升,身體必然會受到負面影響。身體的苦痛又會導致情緒低落,如此惡性循…
2019-12-27
「我以前叫葉蔻,現在大家都叫我中醫師陳懿琳。」20年前,還是歌手的陳懿琳,因忙碌於演藝界,漸漸地把身體操出一身病:原本的…
2019-09-11
肥胖是萬病的根源!根據國民健康署資料指出,肥胖將可能增加糖尿病、心血管疾病等慢性病罹患風險,也是造成胃食道逆流、憂鬱症與…
2019-06-10
現在許多年輕人不願意接受婚姻束縛,所以只交往或同居,認為沒那張結婚證書也無妨。過去有研究表明,婚姻可以改善憂鬱症、避免壓…
2019-09-23