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搜尋 憂鬱症 的結果: 共找到588筆 約0.03秒

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冬春交替「初之氣」來臨,如何預防好發病症?

今年初之氣(2/4-4/3)由於受到了客氣的影響,春應暖而反寒,溫暖之氣反而為寒涼之氣所遏鬱,應溫不溫,需注意保暖,當心…

2020-03-04

容易暴躁、莫名頭痛...這 9 個問題檢測你「過勞」了嗎?

如果你開始質疑自己在體力、情緒、或心智上的工作能力,也懷疑著自己工作的價值及意義,或許你就是已經「過勞」了。我們應該正視…

2020-01-21

新型冠狀病毒蔓延,一線醫護、患者的精神健康怎麼顧?

新型冠狀病毒(COVID-19)快速蔓延,全中國幾乎淪陷,因未知而出現恐懼。振興醫院精神醫學部蘇東平主任將2003 SA…

2020-02-16

想到過年......我心煩意亂

春節,原本應是歡天喜地的假期,許多人卻聞之色變,對他們來說,過年反而是頭痛的開始,想到就心煩意亂。專家指出,年節假期常會…

2020-01-24

別成為關係中的「殉道者」!如何適當付出而不消耗自我?

因為「愛」存在,我們可以相互適度依賴,卻也可以各自獨立和自我負責。若是將「需要」當作「愛」,關係裡的需求都可能造成某一方…

2019-12-30

學會「情緒養生」,讓負面情緒幫助我們更了解自己

一切病由心起,而我們的心,最容易讓情緒迷亂。一旦情緒上升,身體必然會受到負面影響。身體的苦痛又會導致情緒低落,如此惡性循…

2019-12-27

愛唱不愛唱都該看:「唱歌」是保持身心健康的天然良藥

「我以前叫葉蔻,現在大家都叫我中醫師陳懿琳。」20年前,還是歌手的陳懿琳,因忙碌於演藝界,漸漸地把身體操出一身病:原本的…

2019-09-11

比癌症還可怕!裘莉:全球被殺害的女性超過50%死於另一半或家人手中

好萊塢巨星安潔莉娜裘莉,近日投書美國《時代雜誌(Time)》,指出現代醫療不斷進步,新的療法讓人過得更好,但她卻語出驚人…

2019-12-14

睡眠類型會影響健康嗎?

編按:常為下背痛、關節痛等慢性疼痛所苦,且容易情緒不佳,可能與個人的睡眠類型息息相關。睡眠類型通常分為早睡早起的早鳥型、…

2020-01-08

婚姻有效防失智?研究:離婚者心理衰退機率為已婚者2倍

現在許多年輕人不願意接受婚姻束縛,所以只交往或同居,認為沒那張結婚證書也無妨。過去有研究表明,婚姻可以改善憂鬱症、避免壓…

2019-09-23