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女性眩暈為男性兩倍！醫師說明四大常見原因，小心暗藏致命危機
據媒體報導指出，健保資料庫顯示108年主診斷為「眩暈」的患者，多達175萬餘人，且患者集中在60歲到69歲，50歲到59…
2021-04-10
不只亞斯兒！想達到有效教養，父母必知五大兒童心理成長關鍵
在面對兒童亞斯時，請勿只放大「亞斯特質」，別忘了他也是個孩子，有著孩子需求與搗蛋的部分。毛毛蟲變蝴蝶的兒童期亞斯亞斯人跟…
2021-04-10
失眠、晚上睡不夠？美研究：這年紀失智、早逝風險恐因此攀升
台灣目前已進入高齡化社會，但有許多長者飽受「睏袂去」的困擾。根據前些時候一項國內的調查發現，65歲以上的老年人有失眠經驗…
2021-04-02
增肌減脂只吃乳清蛋白？營養師：除了蛋白質，補充這兩大礦物質更有效率
你也是運動族群嗎？是不是對於補充蛋白質十分不陌生呢？其實除了蛋白質以外，我們也更該注意礦物質的攝取，尤其是鈣與鎂這兩種礦…
2021-03-30
22歲就高血壓！除了藥物控制，導管電燒提供患者另一治療新選擇
一名年僅22歲青年，確診原發性高血壓，雖然先執行生活型態與飲食控制，但24小時血壓監測顯示仍血壓降不下來，長期恐對器官造…
2021-03-23
半夜醒來、提早起床都算失眠！中醫教你3個小技巧提升睡眠品質
一些女性同胞常因為失眠而困擾，睡眠不好，脾氣暴躁，身心備受煎熬。女性經歷月經來潮、懷孕和更年期，常常因為生理上不適而影響…
2021-03-20
拒絕脂肪肝先吃對！堅果、魚油都上榜，護肝飲食這樣吃不NG
肝臟是人體內一直辛苦工作的器官，我們吃的、喝的營養，都會經由肝門靜脈被送到肝臟，而肝臟能轉換醣類，把葡萄糖變肝醣，或讓肝…
2021-03-19
延長大腦保固期！加拿大研究：採取「麥得飲食」或可推遲帕金森氏症發生
帕金森氏症（PD）是一種影響中樞神經系統的退化性疾病。顫抖、肢體僵硬、運動功能減退與步態異常等狀況往往隨著時間會緩慢出現…
2021-03-16
