科學家們早就發現，晚上睡覺之前喝一些溫牛奶是有助於睡眠的。而最新的一項研究指出，喝牛奶之前先進行一定的低強度鍛鍊能夠加快…
2017-04-18
大家都知道男性會射精，但很少人知道女性也可能有相似的生理反應。日前在一場民眾講座中，就有聽眾發問：「陳醫師，我在情色影片…
2016-04-21
情人節將至，想要讓女伴有個難忘的夜晚，卻又擔心精力不足嗎？除了坊間五花八門宣稱可重振雄風的各類補品外，其實平日攝取多樣化…
2017-08-31
【文：聯合晚報／羅真；攝影：聯合報】國人胃食道逆流情況嚴重，根據健檢機構分析95至104年健檢數據，逆流性食道炎患者10…
2016-09-07
說到減肥，大概已經很多人沒有體重迷思了吧？！大家都知道減肥不能光看體重計上的數字、要減到脂肪不要減到肌肉、體重低不如體脂…
2016-02-25
「多囊性卵巢」是女性同胞最常見的內分泌疾患，其病徵包括有生理期紊亂、男性化特徵、以及胰島素阻抗。男性讀者可能很難體會生這…
2016-08-24
「醫師，我什麼時候可以不用吃藥？」這是我常常會被高血壓病人問到的問題。 很多長輩都很心急，在血壓平穩控制一段時…
2017-01-05
你是屬於哪種型的大腿？（圖片來源）看完上面的橫切圖，你認為你是屬於哪類型的大腿呢？你可以做做看下面這個簡單的測試，粗略地…
2015-10-12
痛風發作讓人好難受，而高尿酸就是引發痛風的最大元兇。中西醫師陳至奐醫師表示，痛風是高尿酸所引起的，但尿酸過高卻不一定會有…
2016-09-26
儘管各個國家與機構，對於於維他命C的每日建議攝取量略有差異，一般而言，建議透過飲食而非補充劑的方式，每日攝取不超過100…
2017-03-06
