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食譜
低卡好簡單！免油炸檸檬雞柳條
2018-03-27
誰說雞柳條一定要用炸的，利用烤箱一樣能夠做出美味的雞柳條。剛烤出來的雞柳外皮酥脆、肉…
一個人的食光：3 道美味雞胸肉料理
2018-03-26
買1片雞胸肉時（250～280g）：雞胸肉容易乾澀，所以要醃過保持溼潤。用叉子多刺幾…
5 種材料就完成！超簡單隨身點心：草莓燕麥球
2018-03-23
趁著草莓季尾聲，來做點不一樣的春季甜點吧！把大自然的美味濃縮進這小小一顆燕麥球中，讓…
想吃不必飛香港！四步驟做紅豆雙皮燉奶
2018-03-16
滑嫩嫩又帶著濃濃奶香的的燉奶，應該是不少人去香港觀光旅遊時的必朝聖美食之一，不過這超…
三步驟輕鬆烤：紅豆年糕牛角可頌
2018-03-09
過年期間一定會吃到的年糕大軍，應該是不少吃貨們的心頭好吧？而除了蒸著吃、炸著吃，我們…
日式風味一鍋到底：味噌鯖魚煮
2018-03-06
肥美的鯖魚沾裹著濃郁的味噌醬汁，滿滿的日式風味讓人白飯一口接一口。食材：（2&nbs…
香濃獨享好滿足！馬克杯創意料理：蕃茄起司燉飯
2018-03-02
香濃牽絲的起司燉飯，光是一想到就讓不少人瘋狂流口水了吧？但你知道乍聽之下複雜又費時的…
青春期後這樣吃，照樣擁有傲人胸器
2018-03-01
女人雙峰的高度與性感指數成正比，身為女人無不希望能擁有豐滿美胸，許多女性朋友為了讓胸…
想減少壞膽固醇，就吃乳酸發酵高麗菜吧！
2018-02-24
膽固醇是血液中的脂質，除了是製造細胞膜的材料，同時也能合成膽酸與幾種重要的荷爾蒙。膽…
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