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情緒
別把負能量留在心裡！棄醫剃度的和尚，回顧原生家庭：「放下，是人生功課」
2025-06-21
編按：光師父。他放棄在美國執業醫生的路，遁入空門。為何？在富裕之島台灣多年後，他決定…
夏至最熱節氣到！盛夏保養用２精油養心，告別失眠、心悸、胸悶和偏頭痛
2025-06-20
編按：夏天是養心的關鍵時節！夏至陽氣最旺，常伴隨失眠、心悸、胸悶與偏頭痛等不適。選對…
早上三片薑，賽過喝參湯！夏至陽氣最旺卻最傷心，預防心肌梗塞必知４關鍵
2025-06-16
編按：面對即將到來的夏至節氣，別忽略潛藏的心血管疾病風險！醫師提醒，炎熱的夏天是心臟…
是不是我過得不好，媽媽才會放過我？她這樣擺脫罪惡感、告別原生家庭的傷害
2025-06-10
編按：「是不是我一定要過得不好，她才會放過我？可是媽媽不是都希望孩子幸福、快樂的嗎？…
38歲那年，我「拋棄」了母親：一個孩子窮盡一生逃離媽媽的真實故事
2025-06-06
編按：無比脆弱、渴望被愛的我，為什麼要拋棄母親？如何拋棄母親？我想請你與我一同走到故…
夏天芒種節氣養生—講究養心！芳療師推薦２花朵精油，化解情緒療癒身心
2025-06-05
芒種到來時，稻穗進入了飽滿結實的狀態，西瓜、荔枝、芒果、鳳梨開始熟成。在古代，還有送…
夏天心情不好，天氣熱好煩躁？芳療師降火氣、抗焦慮、消脹氣的精油妙方
2025-05-30
編按：端午節後天氣炎熱，還伴隨著海風的濕氣和黏膩感。很容易會有火氣大，容易煩躁、焦慮…
開車容易生氣？心理師揭路怒症原因、症狀、治療方式
2025-05-23
新北市三峽北大國小日前發生嚴重車禍事故，一名七旬老翁開車高速衝撞路人，導致 3 死 …
三峽車禍疑「路怒症」惹禍？遇到情緒失控駕駛，心理師授 5 招自保
2025-05-21
編按：新北三峽車禍事件造成 3 死 15 傷，引發社群關於高齡者開車及路怒症話題的熱…
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