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情緒
大腦守護聖品！維生素B群這樣吃，遠離失智症、憂鬱症、阿茲海默症
2025-02-26
編按：維生素B群（B1、B2、B3、B6、B12）對大腦神經系統運作至關重要，能促進…
透過心靈課程認識自己？YT錫蘭揭黑幕，專家籲留意 4 特徵避開洗腦陷阱
2025-02-19
編按：YouTuber 錫蘭日前發布一部名為「你的心靈不需要課程」的影片，揭露大型團…
從大S猝逝事件談起：遭逢摯愛親人離世如何釋懷，用愛走得無憾？
2025-02-07
不久前娛樂圈驚傳惡耗，知名藝人大S在日本旅行期間因染上流感兼肺炎併發症不治。妹妹小S…
寒假結束別Blue！開學前收心大作戰，7招告別收假症候群
2025-02-06
漫長的寒假即將告一段落，學生們又要重返校園。然而，許多孩子在面臨開學之際，可能會出現…
免疫力太強、低下都不行！醫授生活飲食 8 招「平衡免疫」才是真健康
2025-02-04
全球約有一成的人面臨免疫失衡的問題。免疫力太高，容易過敏，身體像是自己人起內鬨這樣，…
立春開運必知！盤點藏族 10 轉念心法，教你接好運突破人生僵局
2025-02-03
編按：轉心轉念便能轉運！「好的開始是成功的一半。」一年之始，我們迎接第一個節氣「立春…
新年想要招財富、招桃花，擁有好人緣？善用精油、植物香氛助攻
2025-02-03
編按：新的一年開始，大家都希望是個充滿好運與財富，家人們平安順心的好年！陳美智芳療師…
過年熬夜、大魚大肉傷心又傷腦？中醫推薦桂圓紅棗茶 2 茶飲養心安神
2025-02-02
春節期間常常大魚大肉，作息不正常，甚至熬夜，容易導致氣色變差，每天昏昏欲睡，&nbs…
看父母不順眼？總看不慣爸媽行為？小心你所討厭的，常常自己也會有
2025-01-14
編按：有的人因為很討厭父母的某些價值觀或個性、作為，就認為：「我是跟我爸媽很不一樣的…
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