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情緒
記憶藏寶圖：陸軍棋
2018-05-16
最親近的五舅有著高大身軀的五舅，習慣斜倚在上下鋪的下層床上，剩餘的空間，剛好夠擺棋盤…
當親人離開之後，家人走出悲傷的四大課題
2018-05-15
根據身為安寧療護醫生的經驗，除了要面對患者承受的痛苦之外，也經常要處理最後失去親人的…
把專注帶進身體：練習正念的五種常見障礙
2018-04-25
拜手機、網路等科技所賜，我們幾乎全天候皆可以與他人連結，但在這個過程中，我們常常會忘…
拒絕過勞腦，將潰散的注意力一次次收回來
2018-04-18
許多人覺得現代生活常常陷入一片混亂，各式各樣的科技產品讓我們分心，無法專注手邊的工作…
順心面對，逐漸打消迎戰死亡的「鬥志」
2018-04-03
「新年到，冥土之旅近一程，可喜又可悲。」這首詼諧短歌體寫成的「狂歌」，是一休和尚留下…
想維持正確姿勢，這 10 個 NG 習慣萬萬不能做
2018-03-20
「我們造成習慣，習慣成就我們。」這是英國詩人約翰．德萊頓說過的一句名言。正如他所言一…
花點巧思，優雅享受一個人的餐桌時光
2018-03-05
一個人吃飯很無趣。一個人生活時，往往都是到便利商店買個便當快速解決，或者是迅速做個簡…
減少犯罪的發生，有必要徹底研究各式各樣的人格障礙
2017-10-02
「戲劇性人格疾患」（Histrionic Personality Disorder）…
眼前所有的事物因為有「緣」，才會來到你面前
2017-08-24
不安與擔心都來自內心明明應該是這樣，結果卻出乎意料，所以你覺得很失落、很難過。這一切…
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